Tips Cara Merawat Rambut Rusak Menjadi Sehat Kembali

Setiap rambut memiliki tiga lapisan – serat dalam yang disebut medula, lapisan tengah disebut korteks yang mengelilingi medula dan lapisan luar yang disebut kutikula yang melindungi rambut dari kerusakan.

Bila kutikula rambut rusak, rambut menjadi kering dan kehilangan kilau dan kilaunya. Tanda-tanda lain dari rambut yang rusak termasuk rapuh atau kasar tekstur , berakhir split , kerusakan , kulit kepala gatal dan tidak ada elastisitas. Selain itu, rambut yang rusak mudah kusut dan bisa sulit diatur dan bergaya

Untuk memahami bagaimana rambut rusak dengan mudah, Anda harus mengerti apa itu rambut. Rambut pada dasarnya adalah campuran serat yang dipegang erat-erat. Lapisan terluarnya melindungi lapisan dalam, yang lebih sensitif. Rambut sangat halus dan setelah Anda merusak lapisan paling atas, rambut Anda menjadi lebih rentan terhadap kerusakan.

Perlu diingat bahwa rambut setiap orang berbeda. Riasan rambut Anda juga bisa ditentukan oleh genetika dan faktor lingkungan. Apa yang bekerja pada rambut orang lain mungkin belum tentu bekerja pada Anda dan sebaliknya.

Apa Yang Menyebabkan Rambut Kering Dan Rusak?

Rambut kering dan rusak bisa disebabkan oleh sejumlah alasan. Akar penyebabnya bisa sulit ditentukan. Namun, berikut adalah beberapa pelanggar yang paling umum:

• Rambut Mati & Mewarnai: Jika Anda kecanduan mewarnai rambut Anda, Anda mungkin ingin berpikir dua kali lain kali. Kerusakan sebenarnya saat mengganti warna rambut adalah saat Anda memutihkannya. Pemutihan rambut Anda akan menghilangkan warna alami dan pada dasarnya memecah serat rambut Anda, menyebabkannya menjadi lemah. Mengubah warna rambut Anda menjadi lebih gelap tidak merusak tapi tetap bisa memiliki efek negatif. Saat mewarnai rambut Anda, sebaiknya gunakan pewarna alami yang bebas dari phthalate dan sulfat. Jika Anda mengatur pemutihan rambut Anda.
• Perms: Setelah Anda mendapatkan perm pertama Anda, Anda mungkin ingin melakukannya lagi. Namun, perms sangat merusak rambut Anda karena proses dasarnya memecah serat di rambut Anda dan membentuknya kembali. Perms secara signifikan melemahkan rambut Anda dan membuatnya lebih kering dan rapuh.
• Kerusakan Panas: Panas hampir tak terhindarkan pada rambut Anda namun bisa melakukan banyak kerusakan. Dari blow drying sampai curling, panas bisa lebih kering atau bahkan membakar rambut Anda jika Anda tidak hati-hati atau menggunakannya secara berlebihan. Cobalah untuk membatasi jumlah alat panas yang Anda gunakan pada rambut dan udara kering bila memungkinkan. Bila Anda menggunakan alat panas, pastikan Anda menyesuaikan suhu agar tidak terlalu panas dan juga gunakan semprotan pelindung panas pada rambut Anda.

Karakteristik Rambut Rusak

Karakteristik yang paling jelas untuk diperhatikan adalah bahwa rambut yang rusak kasar dalam tekstur, sangat keropos dan kering dan rapuh – ini biasanya dilakukan dengan kerusakan dan pemanjangan lapisan batang rambut bagian atas yang berlebihan. Hal ini dapat disebabkan oleh shampo tajam, pengering pukulan dan perlakuan kimia terhadap rambut dan cara pemodelan termal lainnya ditambah pengaruh yang disebabkan oleh lingkungan. Dengan menggunakan kondisioner yang pH netral, dan melembabkan, dan diperkaya dengan protein, Anda bisa melembutkan lapisan atas rambut dan batang rambut untuk melindunginya dari kerusakan lebih lanjut. Jika rambut Anda rusak, penting untuk menggunakan kondisioner pelembab yang baik setiap minggu sampai kondisi rambut membaik. Menggunakan conditioner ringan dan semprotkan itu setiap hari, saat Anda menata rambut. Hal ini juga menarik dalam hal membuat rambut Anda tumbuh lebih cepat.

Sadar Akan Masalah Rambut Anda

Masalah reduksi elastisitas dan getas rambut tidak selalu mudah untuk didiagnosis. Rambut bisa diregangkan sampai 150% dari panjang normal tanpa putus saat sehat – setelah itu kembali ke keadaan semula. Kecuali Anda memiliki banyak perpecahan atau rambut yang pendek dan patah, Anda mungkin menyadari bahwa Anda memiliki masalah serius. Indikasi terbaik rambut buruk adalah Anda bisa menemukan rambut di sikat Anda setelah Anda menyikatnya. Apakah ada banyak rambut di sikat Anda? Apakah Anda sering membersihkan banyak rambut dari sikat Anda? Kecuali Anda dapat melihat bahwa bulu-bulu ini panjang lebar dan berasal dari akar keluar (jika Anda memiliki masalah yang berbeda), biasanya ada kerusakan.

Perawatan Rambut Dengan Cara Tepat

Berbagai jenis kerusakan pada rambut Anda memerlukan metode pengobatan yang berbeda. Sebagian besar perawatan yang bisa Anda lakukan secara mandiri, murah, dan dari kenyamanan rumah Anda sendiri. Orang lain mungkin Anda memerlukan sedikit bantuan profesional. Bagian terbaik? Apapun pengobatan yang Anda putuskan tepat untuk Anda, Anda mungkin akan mulai melihat hasilnya dalam waktu singkat!

1. Pemangkasan Rambut

Split berakhir membuat Anda turun? Kerusakan panas membuat rambut Anda terlihat seperti pelarut yang kusut dan kotor? Pemangkasan rambut Anda adalah salah satu cara mudah untuk mengatasi masalah yang sangat umum ini. Pemangkasan rambut dapat membantu kerusakan kutikula dan korteks, atau kerusakan panas dan kimia. Banyak dari masalah ini mempengaruhi bagian bawah rambut, jadi ini bisa cepat dan mudah diperbaiki. Namun, ingat satu, fitur penting tentang rambut Anda: tumbuh kembali! Memangkas rambut yang sangat panjang bisa menyebabkan Anda sedikit kuatir, tapi ini mungkin pilihan yang lebih baik daripada mencoba mengatur rambut rusak yang tidak bisa dipulihkan.

2. Masker Pengobatan

Wajah Anda bukanlah satu-satunya hal yang bisa mendapatkan keuntungan dari masker pelembab sesekali. Masker perawatan untuk rambut Anda merupakan solusi bagus untuk memperbaiki sebagian besar jenis kerusakan rambut. Mudah ditemukan di toko atau online, masker rambut membantu menempatkan kelembaban kembali ke rambut rusak sambil menyembuhkannya sampai ke kutikula. Terlepas dari apa yang mungkin pernah Anda dengar, masker rambut memang bisa membantu menyembuhkan ujung-ujung yang patah itu dari alasan apa pun yang mungkin telah mereka bedakan.

3. Pengondisian Dalam

Rambut yang sangat kering terkadang membutuhkan sedikit lebih dari sekadar kondisioner normal. Deep conditioning rambut Anda adalah metode yang aman bagi mereka yang rambutnya telah kehilangan hampir semua kelembabannya. Minyak alami di rambut Anda benar-benar pedang bermata dua. Tapi saat minyak itu kebanyakan hilang, rambut Anda bisa lebih mudah tersentak, terbelah dan putus dengan mudah. Bahkan jemari Anda pun bisa membuat potongan jatuh keluar. Anda bisa membeli conditioner yang dalam , atau mencoba obat di rumah.

• Cuci rambut Anda sepenuhnya. Hindari menggunakan shampo rambut. Ingat bahwa sampo ini dimaksudkan untuk strip rambut dari kotoran dan minyak. Mengingat rambut Anda membutuhkan minyaknya kembali, Anda tidak ingin membersihkan sedikit sisa yang tersisa!
• Oleskan sedikit kondisioner ke tangan Anda. Biasanya cukup untuk mengisi pusat telapak tangan Anda, atau seukuran seperempat.
• Oleskan jumlahnya secara merata di bagian bawah rambut Anda. Bagian rambut paling kering dan paling kering biasanya berpusat di bawah, jadi dengan menerapkan kondisioner ke bagian atas kulit kepala Anda tidak diperlukan.
• Biarkan istirahat Berikan waktu 10-15 menit untuk melakukan tugasnya. Jangan ragu untuk membaca media sosial sementara Anda menunggu. Kecuali Anda di kamar mandi, tentu saja. Jangan mandi dan menciak.
• Panaskan! Produk ini memerlukan sedikit panas sehingga bisa diatur sepenuhnya. Namun, pastikan Anda tidak terlalu panas karena ini hanya akan memiliki efek sebaliknya. Jika menggunakan pengering pukulan, atur pada pengaturan rendah. Pilihan yang baik adalah handuk hangat, langsung dari pengering.
• Bilas semuanya. Hindari penggunaan air yang terlalu hangat. Dan hindari keramas lagi untuk minggu depan.

Home Remedies Untuk Rambut Rusak:

1.Aloe Vera

Lidah buaya sangat baik untuk memperbaiki rambut yang rusak. Sifat humektannya bisa menenangkan batang rambut. Ini juga mengandung enzim, asam amino, dan vitamin C dan E yang bagus untuk rambut Anda.

Oleskan beberapa jus lidah buaya langsung ke rambut Anda yang rusak. Biarkan selama 10 sampai 15 menit, lalu bersihkan dengan air hangat.

Sebagai alternatif, campurkan 4 sendok makan gel aloe vera, 2 sendok makan minyak kelapa dan 3 sendok makan yogurt tawar. Aduk dengan baik dan oleskan pada rambut Anda. Biarkan selama minimal 30 menit, lalu bilas dan cuci rambut dengan sampo ringan. pengobatan ini seminggu sekali.

2. Minyak Kelapa

Minyak kelapa dikemas penuh nutrisi yang bagus untuk rambut Anda. Dengan mudah menembus jauh ke dalam batang rambut, pada gilirannya mencegah kutikula menjadi rusak dan membuat rambut Anda sehat.

Pijat kulit kepala Anda setiap hari, atau minimal 3 kali seminggu, selama sekitar 5 menit dengan minyak kelapa hangat. Biarkan pada semalam. Cuci rambut Anda keesokan paginya dengan sampo ringan.

Sebagai alternatif, campurkan 3 sendok makan minyak kelapa hangat dalam 1/4 cangkir madu. Campurkan secara menyeluruh dan kemudian oleskan pada rambut basah Anda. Biarkan selama 20 sampai 30 menit, lalu bilas dengan air hangat. Lakukan ini 1 atau 2 kali seminggu.

3. Pisang

Pisang juga bisa membantu memperbaiki rambut yang rusak. Kalium tinggi, vitamin fortifikasi, minyak alami dan kadar air dalam pisang dapat membantu melembutkan rambut Anda dan meningkatkan elastisitasnya.

Mash 1 pisang masak dan kerjakan dengan benar ke rambut Anda. Biarkan selama 1 jam, lalu bilas dengan air suam-suam kuku.

Sebagai alternatif, siapkan masker rambut dengan memadukan 2 pisang masak dengan 1 sendok makan minyak kelapa, madu dan minyak zaitun. Oleskan pasta ini ke rambut Anda, biarkan selama 20 sampai 30 menit lalu bilas dengan air hangat.

4. Telur

Telur bisa memberi nutrisi dan makanan yang sudah habis dari rambut rusak. Kuning telur memiliki protein, mineral dan asam lemak esensial yang dapat memberi nutrisi pada helai rambut dan memberi kesan alami. Plus, enzim dalam putih telur membantu membersihkan rambut dan kulit kepala Anda.

Pijat 1 butir telur di kulit kepala dan rambut Anda selama beberapa menit. Tutup dengan tutup shower dan biarkan selama 20 menit. Lalu, bilas dengan air dingin dan sampo seperti biasa.

Sebagai alternatif, kocok 2 butir telur bersama dengan 1/2 cangkir yogurt. Tambahkan 1-1 / 2 sendok makan minyak almond dan kocok lagi sampai Anda mendapatkan tekstur lembut. Pijat kulit kepala dan rambut Anda dengan campuran ini. Tutupi kepala Anda dengan handuk selama 30 menit, lalu bilas dengan air dingin dan keramas rambut Anda.

5.Teh

Anda mungkin menganggap teh sebagai obat sakit tenggorokan , tapi Anda juga bisa menggunakannya untuk memberi warna rambut yang alami. Gunakan satu liter teh hangat dan tanpa pemanis (baru diseduh atau instan) sebagai bilasan terakhir setelah sampo biasa Anda. Teh bisa meningkatkan warna rambut, jadi pastikan untuk menggunakan teh yang sesuai dengan warna rambut Anda. Pirang sebaiknya menggunakan teh chamomile; Teh hitam bisa menggelapkan rambutnya. Brunettes sebaiknya menggunakan teh hitam untuk meningkatkan kilau dan memperkaya warna.

Membantu Kembalikan Rusak Rambut

Saat memulihkan rambut yang rusak, pertahankan gaya rambut tetap sederhana dan tetap berpegang pada produk yang tidak memerlukan banyak produk untuk menahannya. Menerapkan semprotan pemberhentian dalam rambut basah adalah cara yang baik untuk mempersiapkan rambut untuk gaya atau tekanan pada hari itu dan melindunginya dari faktor lingkungan. Semprotan detangling dapat membantu melindungi rambut yang rusak saat menyikat gigi. Spritz itu sebelum menyikat rambut basah untuk mencegah kerusakan pada rambut lebih lanjut.

Bila Anda menggunakan produk styling, periksa labelnya sehingga Anda tahu isinya. Jauhi  produk rambut yang memiliki kadar alkohol atau peroksida tinggi , dan tetap berpegang pada produk yang lembut.Gunakan minyak ringan, pomade, mousse atau gel untuk mengendalikan keriting, dan cari produk styling yang akan memperkuat rambut rusak dengan menanamkan protein, asam amino dan sifat penguatan lainnya. Jika perlu, selesaikan dengan hairspray ringan.

Gunakan Masker Pengobatan untuk Menyelamatkan Rambut Rusak

Saat berbelanja untuk perawatan hydrating untuk rambut yang rusak, carilah produk yang memiliki bahan pelembab restoratif, seperti minyak zaitun, keratin, protein atau shea butter, dan hindari produk yang mengandung silikon atau paraben. Dua kali seminggu, oleskan perawatan atau masker dan biarkan selama satu jam penuh, dengan menggunakan tutup shower plastik untuk membantu produk menembus. Selain itu, seminggu sekali Anda bisa mengoleskan perawatan di shower setelah keramas. Biarkan selama tiga sampai lima menit untuk hidrasi cepat dan kemudian bilas.

Perawatan minyak adalah pilihan lain untuk memperbaiki rambut kering dan rusak. Mereka mudah dilakukan di rumah dan menanamkan rambut yang rusak dengan kelembaban dan kilau. Oleskan minyak perlakuan pilihan untuk membersihkan rambut yang dikeringkan dengan handuk. Tutupi rambut Anda dengan tutup shower atau bungkus plastik, dan oleskan panas dengan duduk di bawah sinar matahari, gunakan handuk panas atau gunakan pengering pukulan Anda. Setelah memanaskan oli, biarkan rambut menjadi dingin pada suhu kamar, lalu bilas dengan air dingin. Perawatan minyak reparatif bisa dilakukan satu sampai tiga kali per bulan pada rambut yang rusak tergantung kebutuhan. Penggunaan perawatan ini dengan tepat dapat meningkatkan elastisitas rambut yang rusak dan menimbulkan kemilau. Tapi hati-hati – terlalu sering bisa menyebabkan rambut Anda terlihat berminyak!

Kesehatan Tubuh Adalah Kesehatan Rambut:

Menjaga kesehatan yang baik secara keseluruhan dapat membantu rambut rusak menjadi sehat bersama dengan bagian tubuh Anda yang lain. Seperti seluruh tubuh Anda, rambut Anda dipengaruhi oleh apa yang Anda makan dan minum. Pastikan mengkonsumsi banyak air, vitamin dan nutrisi penting. Diet yang kaya akan daging tanpa lemak dan protein lainnya, sayuran, buah-buahan dan susu rendah lemak membantu menjaga rambut tetap bahagia.

Asam lemak omega-3 baik untuk rambut dan kulit dan dapat ditemukan pada salmon, kenari dan biji rami. Buah dan sayuran seperti bayam, kangkung, wortel dan alpukat juga menargetkan kesehatan rambut.

Suplemen dapat membantu mengisi kekosongan untuk makanan yang kurang sempurna dan membuat rambut Anda rusak ke jalan menuju pemulihan. Anda bahkan bisa mencoba mengonsumsi suplemen pralahir untuk meningkatkan pertumbuhan rambut sehat.