Perawatan Wajah

Cara Memakai Foundation- Sesuai Jenis Kulit

foundation

Foundation adalah produk makeup berwarna kulit ajaib yang membantu bahkan mengeluarkan warna kulit, menutupi noda dan memberikan hasil sempurna tanpa cela. Muncul dalam berbagai bentuk seperti krim, cairan, mousse dan bedak. Yang perlu Anda ketahui saat membeli foundation adalah, jenis dan nada kulit Anda dan cocok untuk yang cocok untuk keduanya.

Menemukan Warna Sempurna

  • Apakah Anda memiliki rambut merah dan kulit yang cantik atau rambut hitam dan kulit kayu eboni gelap, foundation harus sesuai dengan warna kulit Anda yang mendasarinya. Jangan membeli fondasi yang akan membuat wajah Anda terlihat bahkan teduh atau dua lebih gelap atau lebih terang atau mengubah warna dasarnya dengan cara apapun. Temukan fondasi yang sesuai dengan kulit Anda dengan sempurna dan berjalan dengan lembut dan lancar.
  • Secara tradisional, warna kulit telah didefinisikan oleh nada dasar yang mendasarinya, digambarkan sebagai zaitun, saat kulit tampak pucat atau hijau warnanya; pucat, bila kulit memiliki warna kuning atau emas; dan kemerahan, bila kulit memiliki warna merah muda atau merah. Kategori ini berlaku untuk semua wanita, termasuk wanita warna; warna kulit Anda yang mendasarinya akan selalu berhubungan dengan salah satu nada kulit tersebut.
  • Meskipun Anda mencoba untuk mencocokkan warna kulit wajah Anda saat Anda memilih fondasi, dalam beberapa kasus, lebih penting untuk mencocokkan foundation dengan warna leher Anda. Jika wajah Anda lebih gelap dari leher Anda dan fondasi Anda sesuai dengan wajah, maka akan terlihat seperti topeng karena perbedaan warnanya. Kebalikannya juga benar. Jika wajah Anda lebih ringan dari leher Anda dan Anda meletakkan pada fondasi yang sesuai dengan wajah, itu akan tetap terlihat seperti topeng karena perbedaan warnanya. Dalam situasi seperti ini, cocokkan foundation lebih dengan warna leher atau warna di antara warna leher dan wajah.
  • Begitu Anda memilih warna dasar, hanya ada satu cara untuk benar-benar yakin itu tepat untuk Anda: Terapkan warna di seluruh wajah Anda dan periksalah di luar di siang hari. Periksa dari semua sudut dan putuskan apakah itu sesuai dengan kulit Anda. Jika Anda menerapkannya dengan hati-hati tapi ada garis demarkasi di daerah rahang; atau jika terlihat terlalu tebal atau terlalu berminyak, atau memberi wajah warna oranye, merah jambu, mawar atau pucat; atau jika terlihat berat dan buram bukan tipis dan ringan, kembali ke penguji. Sebenarnya, Anda mungkin perlu menguji beberapa jenis sebelum menemukan dasar yang tepat.
  • Salah satu pedoman praktis untuk mempersempit pilihan Anda adalah dengan menguji berbagai warna sekaligus. Mulailah dengan beberapa yang terlihat seperti kemungkinan bagus dan garis-garis tempat masing-masing berturut-turut di atas area pipi. Pilihan terbaik adalah salah satu yang menyatu hampir sempurna dengan warna kulit Anda. Pilihan yang salah akan menonjol, dengan ujung yang jelas tidak hilang ke kulit Anda.
  • Setelah Anda tahu bagaimana cara menemukan warna dasar yang tepat, rintangan berikutnya adalah mengetahui jenis foundation yang paling sesuai untuk jenis kulit Anda. Perhatikan bahwa banyak tipe dasar memiliki perlindungan tabir surya yang efektif dengan SPF 15 atau lebih besar dan bahan pelindung UVA dari avobenzone, titanium dioxide, atau zinc oxide. Itu berarti Anda dapat mengandalkan ini untuk perlindungan sinar matahari jika diterapkan secara bebas dan merata di seluruh wajah.
  • Jika Anda lebih suka memakai lapisan tipis tipis atau tidak ingin memakai foundation di seluruh wajah Anda, maka pelembab dengan tabir surya harus dipakai di bawahnya. Untuk memastikan foundation Anda dengan tabir surya melindungi Anda sepanjang hari, pertimbangkan untuk mengatur riasan atau menyentuh riasan Anda di siang hari dengan bubuk ditekan yang mengandung tabir surya.

Bagaimana Cara Menerapkan Foundation On Face?

  • Anda akan perlu
  • Pelembab
  • Primer
  • Concealer
  • Pondasi
  • Serbuk yang ringkas
  • Sikat

Cara Terbaik Memakai Foundation – Tutorial Langkah Demi Langkah

  • Begitu Anda telah menemukan dasar pondasi yang tepat, ini semua tentang teknik aplikasi yang tepat untuk menerapkan produk dengan sempurna.

Langkah 1: Membersihkan dan Mempersiapkan Kulit Anda

  • Sebaiknya mulailah dengan membersihkan dan merapikan kulit Anda dengan menggunakan pembersih / make up remover untuk menyingkirkan kotoran dan residu makeup apapun. Setelah membersihkan kulit Anda, lakukan pelembab dengan baik agar terlihat sehat. Selalu baik menggunakan tangan Anda saat memijat pelembab ke kulit saat produk menembus dan bekerja dengan baik.
  • Sekarang saatnya untuk primer, karena akan membuat fondasi Anda bertahan lebih lama dan sekaligus bekerja sebagai basis sebelum makeup. Jika Anda memiliki kulit berminyak, Anda dapat memilih primer plus mattifier (dua per satu) karena hal itu akan membantu dalam menumbuhkan kulit sampai batas tertentu. Mulailah dengan concealer. Oleskan dengan sikat aplikator pada area di mana Anda pikir Anda memerlukan lipatan seperti di bawah mata, di sekitar mulut atau dahi. Concealer akan immedieatly mengurangi munculnya perubahan warna, menutupi noda dan membuat wajah Anda terlihat bahkan.

Tip Pro – Tidak ada aturan dalam hal makeup, Anda bisa menggunakan concealer Anda sebelum foundation atau after; tergantung intensitas cakupan yang dibutuhkan

Langkah 2: Mulai Menerapkan Foundation

  • Sekarang saatnya untuk bahan, pilih kuas yang sesuai untuk aplikasi, Anda bisa memilih sikat aplikator datar / berbulu atau bahkan spons. Mulai menerapkan dari bagian tengah wajah dan perpaduannya ke luar, buff foundation dengan benar ke kulit dan perpaduannya secara merata di seluruh wajah. Jangan lupakan daerah leher karena Anda tidak ingin wajah Anda terlihat berbeda dari leher Anda.
  • Tip Pro – Sikat terbaik untuk mengaplikasikan foundation adalah sikat sintetis duo fiber yang menggunakan gerakan melingkar karena membantu buff produk dengan baik ke dalam kulit.

Langkah 3: Terapkan Bubuk Loose

  • Penting untuk mengatur foundation Anda dengan bedak. Pilih salah satu bubuk longgar / ditekan yang bekerja dengan baik untuk Anda, dan sikat dengan lembut di seluruh wajah dengan sikat bedak halus.
  • Pro tip- Aplikasi bedak bervariasi untuk jenis kulit yang berbeda, jika Anda memiliki kulit kering, oleskan bedak hanya jika dibutuhkan seperti area yang cenderung berkilau; misalnya di bawah mata dan zona T. Jika Anda memiliki kulit berminyak, terutama pada zona t.

Beberapa Tips dan Trik Aplikasi Foundation

  • Anda juga bisa menggunakan foundation Anda sebagai stabilo untuk mencerahkan wajah dengan menerapkan naungan pondasi yang lebih ringan di tengah wajah.
  • Untuk memastikan bahwa fondasi tidak melengkung ke garis-garis halus di wajah, kurangi jumlah bahan karena lebih banyak emolien hanya membentuk lipatan dan noda pada area setelah Anda selesai.
  • Oleskan stabilo sebelum foundation Anda. Ini akan memberi ilusi memiliki cahaya alami dari dalam. Gunakan stabilo di jembatan hidung, dahi dan sepanjang tulang pipi untuk mengangkat alami.
  • Untuk mendapatkan wajah segar yang tampak alami, peredam foundation dengan kabut yang menghidrasi dan kemudian oleskan foundation dengan cara yang sama. Ini akan membuat wajah Anda tampak lentur.
Baca selengkapnya

Hiasan Eyeshadow Yang Bagus Bisa Membuatmu Cantik

eyeshadow

Riasan mata bisa membawa permainan makeup Anda ke level yang lain. Itu membuatnya atau menghancurkannya saat berhubungan dengan riasan mata.Untuk pengguna makeup moderat, palet warna eye shadow yang rumit dengan berbagai macam sikat dan tip mungkin tampak terlalu membingungkan untuk digunakan dengan kemahiran.

Belajar dasar-dasar sebenarnya cukup sederhana. Dengan sedikit latihan, siapapun bisa menguasai rahasia riasan eye shadow yang cantik.

Beberapa Tips Bagaimana Cara Meningkatkan Tampilan Matamu Secara Alami.

  • Menerapkan eye shadow: dasar-dasarnya
  • Ada dua aturan dasar yang harus diikuti saat menerapkan eye shadow.

Pertama:

  • Bola mata secara alami lebih gelap ke arah luar daripada bagian dalam. Untuk kesan alami yang mendalam, oleskan warna yang lebih gelap di sudut luar mata.

Kedua:

  • Blur batas antara eye shadow dan kulit tetangga untuk gradasi alami.
  • Tidak peduli berapa banyak warna yang Anda temukan dalam set eye shadow, biasanya warna dibagi menjadi tiga jenis – cahaya, menengah, dan gelap. Ini bisa diterapkan dengan mengikuti prosedur dasar yang diuraikan di bawah ini.

Menerapkan Eye Shadow: Dasar-Dasarnya

  • Pakai area mata dan pilih eye shadow
  • Memilih warna eye shadow
  • Memilih warna yang tepat untuk mata Anda
  • Tekstur bayangan mata

Warna Terang

  • Pertama, brighten up mata dengan menerapkan warna terang di atas kelopak mata keseluruhan. Jika Anda menginginkan pewarnaan yang bagus di sekeliling mata, ujung atau sikat tebal bisa bekerja dengan baik.

Warna Antara

  • Selanjutnya, perpaduan warna antara bekerja dari sudut luar mata ke dalam. Sudut luar mata cenderung terkulai saat kita bertambah tua. Untuk tampilan awet muda, terapkan warna lebih banyak di sudut terluar mata, dengan hati-hati mencampur warna untuk mengaburkan batas antara nuansa. Sementara sudut bagian dalam mata hanya membutuhkan sedikit warna. Hal ini penting untuk diingat, karena warna yang diterapkan terlalu banyak di pojok bagian dalam akan terlihat mencolok.

Warna Gelap

  • Akhirnya, oleskan warna gelap di sepanjang garis bulu mata bagian atas dan bawah, kembali menerapkan warna lebih banyak di sudut luar dan lebih ringan ke dalam. Jika kelopak mata atas Anda cenderung terkulai di atas eye shadow, cobalah menerapkan warna gelap dan menengah di area yang luas. Mata akan terlihat lebih besar dan seimbang dengan warna gelap yang diaplikasikan di luar sepertiga tutup mata Anda. Lihatlah di cermin untuk memastikan bahwa eye shadow terlihat di sisi luar mata dengan mata terbuka.
  • Jika ada warna eye shadow pada kelopak mata atas yang bocor ke kelopak mata bagian bawah, sembunyikan ini dengan menerapkan warna antara sisi luar kelopak mata bagian bawah juga.
  • Dengan sedikit latihan, Anda akan menguasai teknik aplikasi eye shadow jauh lebih mudah dari yang Anda harapkan. Setelah Anda terbiasa dengan itu, Anda bisa mulai bekerja dengan lebih banyak warna untuk menyusun efek makeup baru dan indah.

Pakai Area Mata Dan Pilih Eye Shadow

  • Dasar make up dan pondasi biasanya menyala sebelum mewarnai kosmetik. Namun banyak wanita cenderung melewatkan langkah ini ketika sampai pada eye shadow. Ini adalah sebuah kesalahan. Siapkan kelopak mata Anda untuk eye shadow dengan dasar kelopak mata (juga disebut “eyeshadow base” atau “eyelid primer”) yang diformulasikan khusus untuk kulit disekitar mata. Basis kelopak mata meningkatkan efek pelembab dari bayangan mata dan mempersiapkan kelopak mata untuk lipatan mata yang lebih lembut, lipatan, dan tahan lama.
  • Eye shadow bisa dibeli dalam warna multi set atau sebagai satu warna. Eye shadow set paling mudah digunakan karena mereka memberi Anda pilihan warna gradasi dan tekstur yang serasi.

Jenis Sikat

Sikat berbeda memiliki fungsi yang berbeda. Satu akan berguna untuk kemasan pada eyeshadow, yang lain untuk pencampuran dan satu lagi untuk mengeluarkan garis bulu mata yang lebih rendah. Mari kita lihat beberapa dari mereka.

Kuas Stiff datar

  • Sikat ini bisa digunakan untuk mengaplikasikan eyeshadow pada kelopak mata, begitu juga di bawah garis bulu mata bagian bawah. Sikat datar adalah yang terbaik untuk mengemas produk ke kelopak mata. MAC 239 adalah produk hebat untuk ini. Ini juga bekerja sangat baik bila Anda ingin menerapkan pigmen glitter sebagai sifat kaku sikat membantu dalam mengambil produk dengan mudah.

Pensil Brush

  • Sikat pensil digunakan untuk mengaplikasikan produk ke garis bulu mata bagian bawah. Ini bagus untuk saat Anda sedang mengeluarkan garis bulu mata yang lebih rendah, atau jika Anda ingin membuat tampilan lembut. Anda juga bisa menggunakan ini di lipatan untuk membuat garis lipatan yang lembut. Ini bekerja dengan baik di sudut luar mata di mana Anda ingin menambahkan intensitas juga.

Stiff Dome Brush

  • Sikat ini sangat cocok untuk menerapkan dan mencampur warna. Ini sangat berguna bila Anda menggunakan lebih dari satu warna dan ingin menciptakan transisi yang mulus tanpa menghilangkan perbedaan naungan.

Kuas Fluffy Dome

  • Kuas kubah halus itu untuk pencampuran, pencampuran, dan kemudian – Anda bisa menebak dengan benar – mencampur lagi. Ini membantu Anda mencapai transisi eyeshadow tanpa cacat dari satu naungan ke sisi yang lain. Ini membantu untuk meredakan garis keras dan membuat transisi terlihat mulus.

Cara Menggunakan Eyeshadow – Tutorial Langkah-Demi-Langkah

Langkah 1: Ini Semua Tentang Dasar Itu

  • Mempersiapkan area mata sangat penting karena ini semua tentang dasar itu (Meghan Trainor mungkin berbicara tentang basis yang berbeda, tapi dia tidak salah!). Mulailah dengan membersihkan area sekitar mata. Ikuti dengan pelembab atau krim mata. Selanjutnya, persiapkan area mata dengan mata primer sehingga make up tetap diletakkan untuk waktu yang lebih lama dan memberikan hasil akhir yang mulus. Anda juga bisa menggunakan concealer yang sesuai dengan warna kulit di sekitar mata Anda. Oleskan concealer dengan sikat dan segel dengan bedak tembus atau transparan. Ini akan membuat area mata terlihat rata, membuat lipatan-lipatan kulit, dan juga menyembunyikan perubahan warna pada kulit. Ini juga menciptakan basis yang bersih sehingga warna duduk lebih baik.

Langkah 2: Memilih Jenis Pewarna Mata

  • Sekarang saatnya make up mata yang sebenarnya. Anda harus selalu menganalisis bentuk mata Anda dan karenanya memutuskan teknik make up yang akan meningkatkannya. Area mata terdiri dari kelopak mata, lipatan, dan tulang alis. Penting juga bagi Anda untuk mengetahui warna atau tekstur mana yang digunakan pada masing-masing bidang ini. Gunakan tekstur seperti embun beku / shimmer / shine pada kelopak mata dan tulang alis, dan tekstur akhir matte pada lipatan.
  • Tip Pro- Gunakan nuansa eyeshadows yang lebih gelap untuk mengkontaminasi mata pada lipatan dan gunakan nuansa yang lebih terang di tengah kelopak mata untuk membuat mata pop.
  • Mulailah dengan menerapkan warna pada kelopak mata dengan sikat eyeshadow datar menggunakan gerakan sweeping atau menepuk. Di sini, warna emas kusam dalam tekstur embun beku digunakan, karena ruang tutupnya sangat sedikit. Warna yang lebih ringan ini akan membuat kelopak mata lebih menonjol. Jalankan aplikasi dari pusat dan kemudian sapukan ke arah sudut dalam dan luar. Oleskan warna secara merata pada tutup dan setorkan lebih banyak untuk intensitas.

Langkah 3: Dark Shades Untuk Crease

  • Sekarang, kita berkonsentrasi pada area lipatan. Gunakan warna eyeshadow yang lebih gelap untuk menentukan bentuk mata. Untuk mencapai hal ini, pilihlah warna seperti coklat tua, hitam, abu-abu tua, ungu tua, dll. Mulai menerapkan dari sudut luar mata, buat ‘V’, dan perpaduannya setengah jalan melalui kelopak mata dengan sikat blending eyeshadow. . Lakukan ini dengan menggunakan gerakan wiper kaca depan. Terus pencampuran sampai warnanya mulai terlihat lebih lembut. Untuk menyoroti tulang alis, carilah nuansa yang lebih terang dengan tekstur es atau shimmer.

Langkah 4: Rim Mata Dengan Kohl

  • Untuk membuat riasan mata lebih dramatis, gunakan pensil kohl di garis bulu mata bagian bawah. Smudge dengan sikat kotor / pensil jika Anda menginginkan efek smokey.
  • Tip Pro – Menggunakan pensil mata berwarna putih / krem ​​di pinggiran mata yang lebih rendah adalah cara terbaik untuk membuat mereka terlihat lebih besar dan lebih terang.

Langkah 5

  • Oleskan eyeliner untuk menentukan mata. Mulai dari sudut luar dan tarik perlahan ke dalam menggunakan guratan kecil. Anda bisa tetap sederhana, atau membuatnya dramatis. Dan, jika ragu, hanya sayap keluar!

Langkah 6 :Takutkah Makeup Mata Anda Akan Kencangkan?

  • Untuk mencegah riasan mata Anda dari kerutan dan corengan, Anda bisa mengikuti tip berikut.
  • Berinvestasi dalam dasar yang baik atau primer karena akan segera meningkatkan riasan mata Anda dan akan membuat eyeshadow tetap bertahan lama.
  • Pastikan untuk mengatur eyeshadow dengan dasar bubuk jika Anda menggunakan eyeshadow berbasis krim.

Gunakan Gel Atau Eyeliner Tahan Air Untuk Mencegah Pengiriman Produk.

Beberapa Tips Cepat Terapkan Pewarna Mata Dengan Sempurna

Selalu baik untuk menyelesaikan riasan mata Anda terlebih dahulu dan kemudian beralih ke make up dasar Anda. Dengan begitu, jika ada kejatuhan eyeshadow di bawah atau di sekitar mata, Anda dapat dengan cepat membersihkannya tanpa merusak make up dasar Anda.

  • Untuk menentukan area lipatan, gunakan sikat pensil lalu perpaduannya dengan sikat halus.
  • Pilihlah formula yang paling sesuai untuk Anda. Mereka tersedia dalam bentuk krim, bubuk, atau yang ditekan. Cream eyeshadows bisa digunakan sebagai alas bedak eyeshadows.
  • Jika Anda memiliki mata berkerudung atau mata yang dalam, cobalah atur riasan mata dengan mata terbuka dan bukannya tertutup sehingga warna lipatan benar-benar terlihat.
  • Jika Anda kesulitan menggambar ‘V’ di sudut luar mata, maka gambarlah ‘#’ dengan pensil mata dan segera menyiraminya untuk menghindari tepinya yang tajam.
  • Untuk menghindari eyeshadow rontok, bedakan area di bawah mata Anda dengan bedak transparan atau bening sebelum memulai riasan mata. Setelah selesai, cukup sapukan bubuknya.
  • Anda juga bisa menunggu untuk menyembunyikan mata Anda di bawah sampai setelah riasan mata.
  • Pastikan untuk menggunakan sikat bersih karena ini akan memberi Anda transisi terbaik.

Menerapkan eyeshadow dengan sempurna membutuhkan sedikit waktu dan kesabaran, tapi begitu Anda memilikinya, itu menjadi sangat mudah. Saya tidak percaya ada saat ketika saya diintimidasi! Sekarang, saya menantikan hari-hari ketika saya harus menghadiri pesta atau pernikahan sehingga saya bisa pergi keluar dengan riasan mataku!

Mengubah Bentuk Mata Dengan Pewarna Mata

Mata Bulat

Mata bundar bisa tampak menonjol saat bayangan terpusat di tengah tutup Anda. Untuk memanjang mata, fokuskan pada penerapan eyeshadow di sudut luar kelopak mata Anda – hampir seolah-olah Anda menciptakan mata kucing dengan bayangannya. Oleskan warna yang lebih terang di tutupnya, lalu rona yang lebih gelap ke arah luar dan ke atas untuk finishing yang lebih almond.

Tutup Mata

Mata yang tertutup akan menciptakan ilusi mata yang lebih kecil dan fitur yang lebih ringkas. Menerapkan produk yang lebih gelap ke sudut dalam mata Anda hanya akan menonjolkan seberapa dekat mereka. Sebagai gantinya, teruskan eyeshadow di tepi luar mata dan oleskan produk dengan lembut dari garis bulu mata Anda ke alis. Ini akan membuat Anda terlihat cerah dan bermata lebar sehingga banyak dari kita menikmati (terutama selama musim panas).

Mata Berat

Mata yang dilipat berat dengan bayangan hanya di sepanjang kelopak mata tidak akan melebar. Hal ini sering dapat sepenuhnya menyembunyikan eyeshadow, sehingga tidak perlu. Jangan berkonsentrasi warna di bagian tengah tutupnya, bukan menyapu nuansa yang lebih terang di tutup Anda dan kemudian menyapu tempat yang lebih gelap di sudut luar; tambahkan sedikit sedikit di sudut dekat hidung Anda.

Mata Kecil

Setiap konsentrasi bayangan di mata kecil bisa menutupnya lebih jauh lagi. Alih-alih triknya adalah melebar dan membuat mereka terlihat lebih besar. Beruntung, ini bisa dengan mudah diraih dengan menggunakan warna lebih ringan pada kelopak mata dan sepanjang tulang alis. Kemudian oleskan warna yang lebih gelap di lipatan di mata, membiarkan Anda dengan mata tampak lebih besar.

Mata Anda Terbuka

Saat menerapkan eyeshadow, naluri alami Anda mungkin untuk menutup mata Anda, namun mengatakan akan membuat dunia yang berbeda untuk tetap terbuka. Dia berkata, ‘Lihatlah lurus ke depan ke cermin, dengan cara itu Anda bisa melihat di mana Anda perlu membuat bentuk soket.’

Menciptakan Sendiri Sendiri Anda

Saat mata terbuka, Anda tidak dapat melihat lipatan Anda, jadi sangat efektif untuk menciptakannya sendiri. Untuk melakukan ini, , ‘Lihatlah lurus ke depan ke cermin dan, dengan sikat lembut lembut, tambahkan kedalaman dengan eyeshadow Anda.’ Gesek sikat Anda dengan lembut dalam gerakan wiper kaca depan untuk mulai membangun dimensi. Melakukan hal ini memungkinkan Anda meniru bentuk soket. karena ini lebih mudah digunakan pada bagian mata yang halus seperti itu. Selain itu, mereka berguna dalam memadukan eyeshadow Anda sehingga Anda tidak memiliki garis keras.

Dia menambahkan, ‘Jauhkan bayangan gelap apapun ke bagian luar mata. Jangan pergi terlalu gelap ke tutup dalam, karena ini akan mendekatkan mata. ‘

Mata Asia

Wanita Asia, dengan mata coklat mereka, harus mencari warna. Mereka yang memiliki fitur wajah datar terlihat cantik dengan beberapa lapisan warna eye shadow yang membentuk jumlah kedalaman yang tepat.

Warna-warna segar seperti hijau dan pink biasanya terlihat paling bagus pada hari yang nyaman, sementara warna yang lebih gelap seperti Bordeaux merah atau khaki bekerja lebih baik dalam cuaca dingin dan lebih tenang. Bila ragu, taruhan teraman Anda adalah variasi warna dengan warna netral seperti beiges dan browns.

Baca selengkapnya

Cara Merubah Cantik Dengan Eyeliner Yang Tepat

eyeliner

Menemukan eyeliner yang baik adalah seperti menemukan aroma yang sempurna . Menyebutnya tantangan akan meremehkan. Kekayaan pilihan membuat hampir tidak mungkin untuk memilih apa yang tepat untuk Anda.

Menggunakan eyeliner sebenarnya tidak terlalu sulit – jika Anda memiliki eyeliner yang tepat dan tas trik yang tepat. Mulailah dengan persiapan yang tepat untuk eyeliner Anda.

Memilih Eyeliner

Pilih eyeliner dengan titik tipis dan lunak. Garis yang sangat tipis akan menentukan matamu tanpa membuatmu terlihat terlalu berat. Pensil eyeliners sangat populer, namun cenderung noda dan noda. Jika pensil adalah eyeliner go-to Anda, pilihlah yang tahan lama atau tidak tahan noda.

Punya pensil yang terasa seperti amplas yang tergores di kelopak matamu? Tidak ideal, untuk sedikitnya. Cobalah memanaskan ujungnya dengan pengering rambut untuk melembutkan pensil dan membuat aplikasi menjadi lebih mudah. “Jangan menyimpannya di sana untuk waktu yang lama. Dua atau tiga detik cukup untuk membuat pensil cukup lembut meluncur melintasi garis air Anda.

Mascara Sebagai Eyeliner

Skenario terburuk: Anda bersiap-siap dalam keadaan darurat dan tidak memiliki eyeliner sama sekali, hanya maskara. Jangan khawatir, Anda bisa bekerja dengan ini. Paula bilang kamu bisa menggunakan maskara untuk meluruskan matamu seperti kamu dengan eyeliner. Cukup oleskan mascara super-close ke garis bulu mata, tiriskan ke kulit untuk membuat garis noda. Jika Anda memiliki kuas, gunakan itu-Anda bisa menarik sikat di sepanjang tongkat maskara dan menerapkan produk seperti gel liner. Satu tangkapan: Paula mengatakan untuk menggunakan ini di tutup saja, bukan di garis air.

Mulailah Di Luar

Paula mengatakan untuk mencapai garis kohesif secara alami, Anda harus mulai dari sudut luar mata Anda dan masuk ke dalam cara Anda. “Buat bentuk yang Anda inginkan agar kapal Anda tidak hanya menyematkannya,” katanya. Dengan cara ini, Anda dapat memvisualisasikan seperti yang Anda inginkan agar liner Anda terlihat sangat awet, tebal, atau super halus, namun Anda merasa hari itu – dan kemudian pergi sepanjang perjalanan. Paula mengatakan bahwa ini adalah cara dia melakukan liner setiap saat.

Gunakan Pensil Sebagai Pedoman Untuk Cairan

Jika Anda merasa kesulitan menggambar garis cair dari awal, tip ini untuk Anda:  untuk mencoba menggambar di liner yang ingin Anda pakai terlebih dulu dengan pensil eyeliner untuk memberi petunjuk kepada diri Anda sendiri. Kemudian, Anda bisa kembali dan melacaknya dengan liner cair. Dia mengatakan ini tidak akan mengganggu kekuatan abadi dari liner cair Anda dan akan memberi Anda manfaat tambahan agar mudah dibersihkan jika Anda mengacaukan pertama kalinya dan menginginkan tindakan yang dilakukan.

Kesalahan Yang Anda Lakukan Dengan Eyeliner

Jika Anda pernah bertanya-tanya di mana eyeliner harus diterapkan, atau bagaimana mendapatkan tangan yang cukup mantap untuk memasukkan barang-barang itu terlebih dahulu, Anda tidak sendiri. Eyeliner (atau riasan mata, dalam hal ini ) bisa menjadi salah satu kosmetik paling sulit untuk dikuasai. Tapi bukan berarti Anda harus menyerah. “Eyeliner dapat bekerja pada semua orang – satu alasan mengapa saya menyukainya adalah karena dapat membuat bulu mata tampak lebih kenyang,” kata Sonia Kashuk, perancang selebriti selebriti dan pendiri Koleksi Sonia Kashuk untuk Target. (Ingin mengambil beberapa kebiasaan yang lebih sehat? Mendaftar untuk mendapatkan tip hidup sehat setiap hari yang  dikirim langsung ke kotak masuk Anda!) Di sini, pro menjelaskan kesalahan eyeliner yang paling umum dan bagaimana membuat aplikasi sangat mudah.

Tidak Mewarnai Di Luar Garis

Jangan takut untuk menyimpang sedikit dari bentuk alami mata Anda. “Eyeliner bisa membantu menyesuaikan dan menyempurnakan bentuk mata Anda,. Jadi, alih-alih hanya menelusuri garis bulu mata Anda, pikirkan apa yang dibutuhkan masing-masing mata. Tidak semua tutupnya sama,Untuk membuatnya terlihat bahkan, satu tutup mungkin memerlukan aplikasi liner yang lebih tebal dari yang lain. Sebagian besar mata juga sedikit kebawah, dan mengikuti garis dapat membesar-besarkan kelopak mata, dia menjelaskan. Sebagai gantinya, sedikit sudut garis sampai 45 derajat di sudut luar untuk menambahkan sedikit angkat.

Lupa Noda

Smudging akan membantu melunakkan garis keras, mengisi setiap celah, dan menciptakan tampilan yang lebih alami. Sementara noda dengan jari Anda menggoda, menggunakan sikat kecil untuk kontrol lebih. (Berpikir tentang cairan eyeliner? “Kuncinya adalah juga memiliki jaringan bersih yang berguna,” katanya. “Setiap kali Anda bercoreng dengan sikat Anda, bersihkan bulu agar tidak mengeluarkan eyeliner di tempat itu.”

Tidak Mendapatkan Liner Cukup Dekat Ke Garis Bulu Mata

“Eyeliner terlihat terbaik saat dioleskan paling dekat dengan garis bulu mata, dan bahkan di sela cambuk itu sendiri,” jelas makeup artist Brianna Nicole . Dia merekomendasikan menggunakan pensil tajam atau sikat tipis dan mengarah ke akar bulu mata.

Kesalahan:

  • Tidak menggunakan formula tahan air
  • Memakai terlalu banyak (atau terlalu gelap) liner pada garis cambuk bawah
  • Melewati garis air Anda
  • Memakai satu eyeliner terlihat SEMUA. ITU. WAKTU.
  • Mencoba menyelesaikan garis dalam satu pukulan
  • Memilih formula yang salah

Memakai Eyeliner Di Garis Bawah Mata:

Jaga Agar Garis  Tipis: Ambil petunjuk yang terburuk-dan mungkin hanya-berulang-ulang dan jaga agar eyeliner pada garis bawahnya tipis dan tidak mencolok. Perangkap yang jelas dari eyeliner bawah adalah bahwa hal itu dapat menciptakan kesan lingkaran hitam di bawah mata Anda, yang jelas tidak diinginkan. Menjaga garis tipis dan lembut dengan menggunakan sisi ujung pensil liner daripada menekan tombol adalah kunci untuk tidak meningkatkan kegelapan mata (yang, mari kita hadapi, kita semua memiliki).

Garis Hanya Tiga Perempat Bagian Luar Mata, Hindari Sudut Bagian Dalam Sepenuhnya.

Menambahkan liner gelap ke sudut dalam mata “menutup” mata dan membuatnya terlihat lebih kecil-itulah yang tidak Anda inginkan. Sebagai gantinya, gunakan tangan ringan untuk membuat sketsa garis lembut tepat di bawah bulu mata bawah Anda sehingga ada sedikit garis air yang terpapar agar area tampak terang. Ini akan menambahkan definisi yang akan Anda jalani tanpa mengubah proporsi mata Anda.

Jangan Garis Pelek Di Dalam.

Melapisi garis air dalam warna hitam untuk menentukan mata telah berkembang dalam popularitas dalam beberapa tahun terakhir, namun kami sangat menyarankan agar Anda tidak melakukannya, terutama pada garis bulu mata yang lebih rendah. Tidak hanya akan membuat mata Anda terlihat lebih gelap dan lebih kecil (apakah kita merasakan tema di sini?) Tapi dampak kesehatan mata potensial – infeksi, gatal, dan hanya kehancuran pabrik – membuatnya menjadi lebih tidak menarik. Hindari, hindari, hindari.

Hati-Hati Dengan Pencampuran.

Anda ingin membaurkan liner ke garis bulu mata dan di tepinya sehingga terlihat alami dan bukan kasar, tapi pencampuran terlalu banyak bisa menghasilkan bayangan keabu-abuan di sekitar area, yang sekali lagi akan berkontribusi pada munculnya lingkaran hitam. Blender ke atas dan sisi ke sisi, dan jika Anda melihat liner mulai membuat mata terlihat agak kusam, saatnya untuk berhenti mencampur dan mulai membersihkannya.

Selalu Bersihkan Sesudahnya.

Ya, selalu . Gelap, liner kotor yang membentang terlalu jauh ke bawah melewati garis bulu mata akan membuat Anda terlihat lelah dan memburuk untuk keausan, tidak bermata cerah dan lebat. Tip Q yang meruncing yang dicelupkan ke dalam remover makeup akan menyelesaikan pekerjaan, dan membersihkan area sehingga mata Anda menonjol seperti yang Anda inginkan – seperti pada, orang akan bertanya kepada Anda bagaimana mendapatkan tampilan yang sama.

Baca selengkapnya

Tentang Cara Memilih Dan Menggunakan Concealer

concealer

Sebuah concealer yang menyembunyikan lingkaran hitam yang mengganggu, bintik hitam, dan bintik-bintik di wajah Anda dan membuat wajah yang lelah langsung terlihat lebih cerah adalah barang yang sangat diperlukan untuk menciptakan kulit yang sempurna. Bergantung pada apa yang ingin Anda sampaikan, ada banyak nuansa dan varietas, seperti jenis tongkat, bubuk, cairan, dan krim. Yang Anda perlukan hanyalah beberapa teknik sederhana untuk mendapatkan hasil akhir yang indah. Di sini, kami akan memperkenalkan cara yang tepat untuk memilih dan menggunakan concealer untuk menciptakan kulit yang cantik dan cantik.

Bagaimana Memilih Tipe Concealer Yang Tepat

  • Pilih jenis concealer sesuai area dan tujuan yang akan Anda gunakan.

Cair

  • Bila Anda menginginkan liputan ringan di area wajah yang luas
  • Untuk area yang bergerak banyak (sekitar mata), cairan itu bagus karena menciptakan lapisan tipis . Terlalu banyak concealer berat yang cenderung menonjolkan keriput sepanjang waktu.

Stick Atau Kompak

  • Bila Anda menginginkan liputan bagus di area kecil atau sempit (Bila menggunakan concealer tipe stick, pilih yang solid.)

Memilih Concealer Shade

  • Secara umum, untuk menyoroti atau menambahkan kejelasan, pilih nada yang lebih ringan. Untuk penggunaan pada bintik hitam atau jerawat, pilihlah warna netral yang dekat dengan warna kulit Anda (sedikit lebih gelap dari kulit Anda).

Saat Menggunakannya Di Atas Pondasi:

Warna concealer yang ideal bervariasi tergantung pada urutan foundation dan concealer yang diterapkan. Saat menggunakannya di atas foundation cair atau krim, pertama coba atasi area yang menjadi perhatian pondasi. Jika masih mengganggu Anda, pilih concealer yang dekat dengan pigmen kulit Anda.

Setiap Wanita Harus Tahu Cara Aplikasikan Concealer:

1.Jika Anda menggunakan foundation, aplikasikan dulu, lalu aplikasikan concealer Anda. Jika Anda menerapkan foundation Anda terlebih dahulu, Anda akan mendapati bahwa Anda tidak perlu menggunakan concealer sebanyak itu. Jika Anda menerapkan concealer terlebih dahulu, Anda akan menghapus sebagian besar saat menerapkan foundation Anda.

  1. Cara yang paling bagus untuk menerapkan concealer adalah menggambar segitiga dengan alas di bawah mata dan titik di pipi Anda.

Bentuk ini tidak hanya menyembunyikan lingkaran hitam, tapi juga langsung menciptakan ilusi bahwa wajah Anda terangkat. Anggaplah itu sambil memegang senter di pipimu, bersinar terang tepat di bawah matamu, dan gambar fokus ke atas.

  1. Untuk mencegah bayangan mata Anda jatuh dari tutup dan menetap di lipatan, mulailah pertama kelopak mata dengan setetes concealer.

Jika Anda tidak bisa membenarkan pengeluaran ekstra pada primer eye shadow, setetes concealer juga bekerja dengan baik.

  1. Saat menyembunyikan jerawat, pertama gunakan concealer hijau, kemudian tutupi area dengan concealer yang sesuai dengan warna kulit Anda dengan sempurna.

Batalkan kemerahan jerawat dengan menerapkan concealer hijau dengan sikat bersih hanya dengan jerawat (bukan kulit di sekitarnya) untuk menghindari penyebaran bakteri. Kemudian, gunakan kapas untuk mengoleskan concealer cairan dengan cakupan tinggi yang sesuai dengan warna kulit Anda untuk menyamarkan jerawat. Blender ke kulit sekitarnya dan selesaikan bedak.

  1. Jika Anda memiliki jerawat di dada atau punggung yang perlu Anda sembunyikan, tutupi tempat masalah dengan concealer yang sesuai dengan warna kulit Anda dengan tepat, lalu atur dengan bubuk tembus pandang.

Lanjutkan ke concealer dan bedak bedak sampai noda tidak terdeteksi. Concealer akan menyembunyikan cacat dan bubuk pengaturan akan mencegahnya dari memakainya.

  1. Jika Anda menemukan diri Anda tanpa concealer, tempatkan titik kecil foundation cair di area tersebut, tunggu beberapa menit agar formula diatur, dan kemudian padukan dengan lembut.

Caranya adalah dengan menunggu sampai yayasan mengering dan mengental sedikit (pada akhirnya akan mencapai konsistensi concealer) sebelum mencoba membaurkannya. Jika Anda memadukannya terlalu cepat, fondasinya akan tipis dan terguling, sehingga Anda hanya memiliki sedikit liputan.

  1. Gunakan concealer yang sedikit lebih ringan dari pada warna kulit Anda untuk melapisi tiga bagian kecil mata Anda: bagian dalam “V,” bagian tengah kelopak mata Anda, dan tepat di bawah tulang alis Anda.

Ringan menyatu untuk mata yang langsung tertata dengan baik dan sorot yang terlihat alami. Bagus untuk hari-hari ketika Anda tidak cukup tidur (atau hanya pusing).

  1. Bubuhkan concealer berwarna orangutan atau buah persik di atas lingkaran gelap di bawah mata dengan jari manis Anda.

Jari manis Anda, yang terlemah Anda, akan menerapkan jumlah tekanan yang tepat untuk berbaur dengan concealer tanpa menarik kulit mata Anda yang lembut, dan nada oranye atau persik akan menghilangkan bayangan biru yang dikeluarkan oleh mata di bawah mata Anda. . Topi formula oranye atau persik dengan penutup yang sesuai dengan kulit Anda.

  1. Ketahui apa saja perbedaan warna concealer fix.

Peach shades membatalkan lingkaran biru atau memar, noda merah hijau menyembunyikan, dan penyedot kuning kencang mengoreksi hampir semua nada kulit yang tidak rata.

  1. Sembunyikan mata bengkak dengan sedikit krim mata, stabilo, dan concealer.

Campur produk di punggung tangan Anda. Kemudian oleskan campuran di bawah mata Anda, di luar oleh pelipis Anda, dan di atas tulang alis Anda untuk mencerahkan area dan menyembunyikan bengkak.

  1. Setelah menerapkan concealer, blot area dengan tissue tipis untuk mencegah agar produk tidak terlepas dari lipatan di sekitar mata Anda.

Jika concealer Anda cenderung terlalu terlihat manis pada garis-garis halus di sekitar mata tengah hari, pisahkan jaringan menjadi dua lapisan, dan gunakan salah satu lembaran untuk menghilangkan kelebihan minyak.

  1. Pertajam mata kucing Anda dan tutupi kesalahan eyeliner dengan sikat miring yang dicelupkan ke concealer. Ini jauh lebih mudah daripada menghapusnya sama sekali dan memulai dari awal sepenuhnya.
  2. Buat lipstik Anda pop dan hindari warna dari pendarahan dengan melapisi bagian luar bibir Anda dengan sikat ujung halus dan sedikit concealer. Anda akan takjub melihat betapa tajamnya bibir Anda akan terlihat sesudahnya.
  3. Buat ilusi bibir plumper dengan mengisi bagian tengah dengan concealer ringan, campurkan dengan kehangatan dari ujung jari Anda, dan finishing dengan lip gloss nude.
  4. Buat kembali bibir Anda dengan terlebih dahulu menutupi mereka dengan concealer dan kemudian telusuri sedikit di luar garis bibir alami Anda dengan pensil lip liner. Lanjutkan untuk mengisi bibir Anda dengan pensil untuk melihat matte atau selesai dengan gloss.

Cara Mengaplikasikan Concealer

Terlepas dari jenis concealer yang Anda gunakan, teknik aplikasi umumnya tetap sama. Untuk hampir semua jenis kulit, penting untuk mempersiapkan daerah wajah dan mata Anda dengan lapisan pelembab ringan (jangan terlalu emollien atau semuanya akan tergelincir dan meluncur dari wajah Anda). Jika Anda memiliki kulit normal yang berminyak, cairan ringan atau pelembab cair dengan hasil akhir matte yang lembut akan memberi Anda hasil terbaik.

Beberapa orang merasa lebih baik menggunakan concealer dan kemudian fondasinya , sementara yang lain justru justru sebaliknya mendapatkan hasil yang optimal. Kecuali foundation bubuk, ini adalah keputusan pribadi karena tidak ada cara yang benar.

Bubuhkan concealer ke perubahan warna, area gelap, atau ketidaksempurnaan kulit dengan jari, sikat, atau spons yang bersih dan campuran lembut sampai tidak ada garis demarkasi antara concealer dan kulit atau foundation Anda.

Penyedap cair, krim, atau krim-ke-bedak tidak boleh diaplikasikan di atas bedak bedak karena bisa menjadi clumpy dan terlihat berbintik-bintik. Jika Anda menggunakan foundation bedak, gunakan concealer terlebih dahulu, biarkan untuk mengaturnya, lalu terapkan foundation Anda.

Selesaikan dengan mengatur concealer dengan serbuk ringan dari bedak atau bedak. Sebuah concealer dengan matte finish tidak perlu diatur dengan bedak karena bisa membuatnya terlihat atau terasa terlalu kering, namun Anda bisa bereksperimen dan melihat bagaimana concealer matte-finish Anda terlihat dan bertahan dengan dan tanpa bedak.

Saat menerapkan concealer ke area undereye, coba gunakan satu dengan hasil akhir yang cerah atau tambahkan stabilor luminescent di atasnya untuk penyelesaian reflektif ringan yang selanjutnya menyamarkan area yang gelap.

Baca selengkapnya

Tips Membuat Hidung Mancung Dengan Cara Alami

hidung_mancung

Bentuk hidung tinggi diyakini membuat wajah terlihat lebih cantik. Tapi sayang, tidak semua orang memiliki hidung tinggi . Banyak orang yang melakukan segalanya untuk membuat hidung tinggi. Padahal, melakukan operasi juga menjadi cara yang banyak dilakukan oleh kebanyakan orang. Dan melakukan operasi di hidung bisa membahayakan kesehatan tubuh. Bagi Anda yang menginginkan hidung tinggi , Anda bisa membuat hidung tinggi tanpa menggunakan operasi.

Cara Membuat Hidung Tajam Secara Alami

Cara membuat hidung tajam tanpa operasi tidak mudah karena butuh waktu dan bukan proses yang cepat. Tapi itu tidak berarti bahwa Anda tidak akan memiliki hidung yang tajam dengan cara alami, jika Anda fokus dan rutin melakukan perawatan alami untuk membentuk hidung pasti hasilnya akan baik . Jenis perawatannya tidak sama dengan cara mengatasi kulit berminyak, karena proses ini tidak menggunakan semacam topeng atau krim lainnya.

Hidung Tajam memiliki daya tarik tersendiri di mata semua orang, tanpa terkecuali pria dan wanita Karena memiliki bentuk hidung yang indah bisa membuat Anda terlihat lebih sempurna. Jika sejak Anda lahir dengan hidung pug, sebenarnya Anda bisa mengganti kepiting Anda dengan tajam.

Tips Cara Membentuk Hidung Secara Alami?

Jangan tergoda saat mendengar kata ‘cepat’ karena semua hal yang diinginkan pasti membutuhkan proses dan kesabaran, jadi tips alami untuk mengikuti hidungnya perlu waktu yang cukup lama, tapi seiring berjalannya waktu dan Anda rutin melakukan perawatan yang direkomendasikan untuk Jadikan hidung terlihat tajam, kemungkinan hasil positif, yaitu hidung yang lebih runcing.

1.Gunakan Klip Hidung

Saat ini, banyak yang menjual alat penjepit hidung atau biasa disebut nose up clipper. Alat ini saat ini cukup populer. Padahal, alat ini juga sudah banyak dijual secara online. Melalui media sosial, banyak orang yang menawarkan tool penjepit hidung dengan harga yang bervariasi, mulai dari puluhan hingga ratusan ribu. Harga ini merupakan harga yang terjangkau bagi anda yang ingin memiliki hidung yang tajam . Kondisi penggunaan ini sangat mudah, hidung Anda bisa langsung terpotong di ujung hidung. Sehingga hasil yang didapat bisa maksimal, sebaiknya dilakukan secara reguler.

2.Perawatan Pijat Wajah:

Pijat di wajah yang bisa membuat hidung penajam secara alami, banyak salon kecantikan yang ditawarkan sudah profesional. Cara ini sangat aman dilakukan karena tidak termasuk zat berbahaya terhadap hidung Anda. Pijat di wajah itu akan membuat kulit wajah menjadi lebih kencang. Selain itu, pijat di hidung akan membuat hidung Anda menjadi lebih terlihat tajam. Meski, cara itu membutuhkan kesabaran dalam menunggu hasil maksimal, namun tetap banyak orang yang ingin menggunakannya dengan cara ini.

3.Mencubit Hidung Dengan Lembut Secara Teratur

Ini cara termudah Menajam Hidung Secara alami bisa Anda lakukan di rumah. Selain itu, Anda tidak memerlukan biaya dalam melakukan hal ini. Cukup gunakan jari tangan; Anda bisa memiliki hidung tinggi. Cara sederhana adalah melakukannya dengan baik sehingga hasilnya bisa sesuai dengan keinginan anda. Memang dibutuhkan kesabaran ekstra saat menggunakan cara ini. Namun, keuntungan dari cara inilah yang aman bagi kesehatan Anda, karena tidak menggunakan zat yang membahayakan tubuh.

4.Hidung  Berubah Pendek

Usia menyebabkan banyak perubahan, dan seiring dengan kemunduran lainnya yang terjadi kemudian, tulang, tulang rawan, dan otot juga menghadapi bebannya. Latihan sederhana ini tidak hanya akan membantu membentuk hidung Anda, sehingga terasa lebih pendek, tapi juga akan mencegah kemunduran tulang rawan.

Bagaimana cara melakukannya

  • Letakkan jari telunjuk di ujung hidung Anda, tekan perlahan.
  • Sekarang, gunakan hidung Anda, berikan tekanan ke bawah pada jari.
  • Anda bisa melakukan latihan ini setiap hari, sebanyak yang Anda bisa.

5.Cara Membentuk Hidung

Wanita yang selalu mengeluh tentang bentuk hidung mereka, yang satu ini untuk Anda. Jika Anda melakukan pekerjaan ini secara teratur, kemungkinan besar pada waktunya, bentuk hidung Anda akan berubah, dan Anda akan bisa memahat hidung seperti yang Anda inginkan. Latihan ini juga membantu mencegah dan mengurangi kendur hidung Anda.

Bagaimana cara melakukannya

  • Gunakan jari telunjuk Anda untuk menekan sisi hidung Anda, dan bernafas dengan kekuatan.
  • Oleskan tekanan di bagian bawah sisi lubang hidung Anda untuk hasil terbaik. Pastikan Anda tidak bernapas dengan terlalu banyak kekuatan.
  • Ulangi latihan ini sebanyak 10 kali.

6.Latihan Gelombang Hidung Untuk Mendapatkan Hidung Kecil Dan Tajam

Latihan bergoyang hidung lebih banyak untuk membangun otot hidung Anda lalu membentuk kembali hidung. Tapi itu akan membantu dalam meluruskan hidung dan membuatnya berukuran kecil.

Cara Melakukannya

Duduklah lurus dan hanya menggoyangkan hidung Anda tanpa gerakan wajah Anda yang berarti wajah Anda benar-benar masih dalam proses. Anda bisa mengulang prosesnya 10-15 kali dalam sehari sekaligus.

7.Latihan Pernapasan Untuk Mendapatkan Hidung Kecil Dan Tajam

Latihan pernafasan juga bermanfaat bagi kesehatan Anda. Jauh menghirup dan menghembuskan nafas memberi ketenangan. Latihan yoga ini akan membantu membentuk hidung Anda juga.

Cara Melakukannya

Duduklah di tanah. Sekarang Anda perlu untuk memblokir salah satu lubang hidung Anda dan menghirup dalam waktu 4 detik. Sekarang tutup lubang hidung yang lain dan hembuskan udara sekitar 8 detik. Anda bisa mengulang latihan ini sebanyak yang Anda mau.

Hidung adalah daerah yang paling menantang untuk dibentuk kembali atau berolahraga. Latihan sederhana ini akan membantu Anda melatih otot hidung dengan mudah, dan tanpa biaya tambahan. Pastikan Anda berlatih dengan tekun dan memiliki banyak kesabaran. Bila Anda bekerja dengan sesuatu yang menantang seperti hidung, pasti butuh waktu bagi hasil untuk ditunjukkan.

Baca selengkapnya

Cara Menghilangkan Kantung Mata Dan Mencegahnya

kantung_mata

Apakah Anda menderita mata suram atau mata bengkak? Ini adalah gejala yang memberitahu Anda bahwa mata Anda lelah. Puffiness mata disebabkan oleh berbagai alasan termasuk kurang tidur dan menangis untuk waktu yang lama. Kulit di sekitar mata kita tipis dan sensitif dan mengandung banyak pembuluh darah. Stres, kurang tidur dan lain-lain mempengaruhi kulit dan menyebabkan kelebihan cairan untuk terjebak dalam kulit di sekitar mata sehingga menyebabkan kantong mata. apa sebenarnya yang menyebabkan kantong mata ?

Berikut adalah beberapa alasan yang lebih umum:

  • Cekungan di bawah mata yang berkembang sebagai bagian normal dari proses penuaan.
  • Bayangan dilemparkan oleh kelopak mata bawah bengkak.
  • Penipisan kulit sebagai salah satu usia membuat pembuluh darah kemerahan-biru di bawah mata lebih jelas. Hilangnya tonus otot di sekitar hasil kelopak mata dalam kendur dan penampilan lebih gelap di sekitar mata.
  • struktur tulang – yang dalam menetapkan mata dan dahi menonjol menciptakan efek bayangan dan ilusi lingkaran mata gelap.
  • Menstruasi dan kehamilan. Perubahan hormon menyebabkan kulit wajah tampak pucat, yang membuat pigmen gelap dari sirkulasi darah di pembuluh darah di bawah mata menonjol.
  • Dehidrasi, gizi buruk dan badan tiba-tiba kehilangan menyebabkan kendur dan penipisan kulit di bawah mata.
  • retensi cairan dari terlalu banyak garam diet atau kondisi medis seperti gagal jantung dan hati atau penyakit ginjal.
  • Bahkan tidur di perut Anda menyebabkan akumulasi cairan dan bengkak di bawah kelopak mata bawah! Hal ini menyebabkan lingkaran hitam sementara.
  • obat-obatan tertentu, terutama obat tekanan darah, menyebabkan pembuluh darah untuk memperluas. peningkatan aliran darah menyebabkan warna yang terlihat di bawah kulit yang sangat tipis di bawah mata.
  • Alergi yang menyebabkan gatal-gatal, menggosok atau menggaruk di sekitar mata – ini menyebabkan pembuluh darah yang rapuh membesar atau memar, yang mengarah ke penampilan gelap atau “shiners alergi”.
  • Pilek dan infeksi sinus, yang meningkatkan tekanan pada vena di bawah mata mengarah ke penampilan lingkaran gelap.
  • Pigmentasi, terutama pada individu Asia dan berkulit gelap.
  • Paparan sinar matahari, yang merangsang kulit untuk memproduksi lebih banyak pigmen melanin.
  • Herediter (berjalan dalam keluarga).
  • kacamata berat atau tidak benar dipasang dapat menempatkan menambah tekanan pada vena dan kapiler di bawah mata, yang mengarah ke memar atau dilatasi pembuluh darah ini dan penampilan biru gelap.
  • Kelelahan dan kurang tidur.
  • faktor gaya hidup – stres fisik dan emosional, merokok dan alkohol.
  • Jadi bagaimana kita memperlakukan kantong mata? Secara tradisional, prosedur bedah yang disebut blepharoplasty yang menghilangkan atau mereposisi kelebihan jaringan seperti kulit dan lemak, telah diminta untuk menghapus kelopak mata bengkak lebihrendah .Namun,prosedur invasif ini diketahui memiliki efek samping yang mungkin seperti pemulihan berkepanjangan, bengkak, infeksi, mati rasa, mata kering, dan bahkan penglihatan kabur.

Cara Menghapus Kantung Mata Secara Alami

  1. Kantong Teh Dingin

Jika Anda bangun di pagi hari dengan mata bengkak dan jika Anda tidak ingin orang melihat kantung bawah maka kantong teh dingin adalah pilihan terbaik. Masukkan kantong teh dalam air panas sebentar dan kemudian dinginkan selama beberapa waktu. Berbaringlah dan letakkan kantong teh di atas mata. Biarkan selama 20-30 menit. Cuci mata Anda setelah 30 menit dengan air dingin. Anda akan memiliki mata yang segar. Anda bisa menggunakan kantong teh hijau atau kantong teh hitam untuk tujuan ini. Kafein hadir dalam teh menyempitkan pembuluh darah di sekitar mata dan mengurangi pembengkakan dan kemerahan.

  1. Ketimun

Ini adalah salah satu obat alami yang paling efektif untuk pembengkakan di bawah mata. Kental mentimun akan menenangkan mata dan sifat anti-inflamasi membantu mengurangi peradangan pada kulit. Ambil dua potong mentimun berpendingin dan letakkan di atas mata. Santai dengan mentimun di mata selama 25 menit. Ini akan menenangkan dan menyegarkan mata Anda dan mengurangi bengkak.

  1. Kentang

Kentang kentang memiliki sifat anti-inflamasi dan ini akan membantu mengurangi pembengkakan di bawah mata karena retensi air. Dinginkan kentang untuk beberapa waktu dan iris ke dalam lingkaran tipis. Tutup mata dan letakkan kentang yang diiris di atas mata. Ini harus menutupi area mata yang bengkak. Biarkan kentang di atas mata setidaknya selama 20 menit. Anda akan menemukan perubahan besar dalam bengkak sekali Anda menghapus irisan kentang.

  1. Susu

Jika Anda secara teratur memiliki mata bengkak di pagi hari maka susu adalah salah satu obat terbaik untuk melawannya. Susu akan membantu mendinginkan dan menenangkan mata lelah dan juga mengurangi retensi air oleh jaringan di bawah mata. Ambil dua bantalan kapas dan celupkan ke dalam susu dingin. Sekarang pasang kapas di atas mata dan istirahat selama 20-30 menit. Cuci dengan air dingin agar terlihat normal. Ulangi obat ini selama beberapa hari, jika Anda terus-menerus mengalami masalah ini.

  1. Minyak almond

Minyak almond mengurangi bengkak dan lingkaran hitam di sekitar mata. Vitamin hadir dalam minyak memberi nutrisi pada kulit dan minyak melembabkan kulit. Ambil dua sampai tiga tetes minyak almond dan oleskan di bawah mata Anda dan pijat daerah tersebut dengan lembut menggunakan jari manis Anda sebelum tidur. Jangan gunakan tekanan saat memijat. Memijat meningkatkan sirkulasi darah di sekitar mata dan mengurangi retensi air di sekitar mata.

6 . Telur Putih

Kocok putih telur dalam mangkuk dan oleskan di sekitar mata Anda dengan menggunakan sikat tipis. Setelah putih telur mengering, rasanya terasa kaku. Biarkan selama paling sedikit 25 menit lalu cuci dengan air hangat. Telur putih mengurangi bengkak di sekitar mata dan juga membuat kulit perusahaan.

  1. Ice Cube

Untuk menyingkirkan mata bengkak setelah seharian bekerja, Anda bisa mencoba es batu di sekitar mata Anda. Bungkus beberapa es batu dengan kain tipis dan letakkan di matamu. Meskipun memberi kelegaan sementara dari bengkak, tapi ini cara yang bagus untuk tampil segar dalam pesta yang kurang atau tidak ada pra-waktu. Cukup bilas wajah Anda dengan air dingin beberapa kali sehari, juga akan menghasilkan keajaiban.

  1. Air Panas dan Garam

Air panas yang dicampur dengan garam membantu mengurangi bengkak dan pembengkakan kulit. Ambil air suam-suam kuku dan tambahkan garam ke dalamnya. Aduk rata. Sekarang cuci muka dengan air asin ini. Sebagai alternatif, rendam bola kapas di air garam ini, dan simpan di matamu untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.

9.Minyak Vitamin E

Pijat mata Anda dengan minyak vitamin E. Minyak yang tidak lengket ini memperkaya sel kulit di sekitar mata Anda untuk menghindari droopiness. Anda juga bisa mencoba minyak biji anggur yang kaya akan antioksidan dan vitamin E, yang keduanya membantu melawan tanda-tanda penuaan.

10.Bagaimana menyingkirkan lingkaran hitam

Bagi banyak orang, kelelahan menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata dan itu bisa menambah penampilan mereka. Jika Anda tidak dapat mengejar istirahat Anda, sediakan irisan alpukat matang di bawah setiap mata, atau cobalah mengoleskan pasta almond tanah dan susu untuk meringankan bayangan gelap.

Cara menghilangkan kantung mata dengan menggunakan concealer

  • Untuk menghapus tas di bawah mata dalam jangka pendek, Anda bisa menggunakan concealer. Make up kecil adalah metode tercepat yang bisa digunakan untuk mencapai hasil terbaik. Make-up yang tepat dapat sangat mengurangi tampilan tas dan membuat Anda tetap segar sepanjang hari. Ikuti langkah-langkah untuk menerapkan make-up concealer:
  • Pilih concealer yang sesuai dengan warna kulit. Jika tas di bawah mata sangat gelap, Anda mungkin juga perlu membawa satu keteduhan lebih ringan. Ingat bahwa Anda harus menerapkan concealer menggunakan bola kapas atau bahkan menggunakan jari. Pastikan Anda menyentuhnya dengan jelas seolah-olah menggosoknya ke kulit. Make-up bisa menyamarkan semua tas yang sangat efektif jika tetap berada di permukaan kulit.
  • Ikuti concealer menggunakan sikat bedak untuk membantu mengaturnya dan tetap di tempat sepanjang hari. Manfaatkan bedak dan sikat redden untuk mengoleskan sedikit bedak di bawah mata.

Cara menghilangkan kantung mata dengan cara mengubah posisi tidur

  • Orang yang tidur di perut atau sisi mereka memiliki kemungkinan yang penting untuk membangunkan kantong bawah mata. Posisi tidur memungkinkan cairan untuk mengumpulkan di bawah mata di malam hari.
  • Orang tidur samping juga dapat benar-benar merasakan bahwa mata sebagai renungan, mereka biasanya tidur di satu sisi yang mengembangkan paket lebih besar daripada mata di sisi lain.
  • Usahakan perlahan tidur telentang secara teratur dari pada sisi atau perut untuk menghilangkan kantung di bawah mata. Anda bisa memiliki sedikit kesulitan dalam merasa nyaman saat memulai karena tidak mudah mengubah posisi tidur. Anda mungkin juga mencoba menambahkan bantal ke samping agar tidak terlalu sulit untuk tidur di belakang.
  • Manfaatkan bantal lain di bawah kepala jika Anda tidur nyenyak. Dengan kepala di titik turun sedikit, cairan tidak akan mengumpulkan di bawah mata di malam hari.

Cara menghilangkan kantung mata dengan merawat wajah dengan lembut.

  • Anda diminta untuk merawat kulit wajah dengan lembut, terutama kulit di bawah mata karena rapuh dan ini. Selain itu, sangat mudah untuk menyakitinya dan membuatnya jauh lebih lemah, yang menyebabkan tas lebih besar secara signifikan. Manfaatkan metode yang terdaftar untuk mulai merawat kulit di bawah mata dengan lebih banyak pikiran:
  • Jangan tertidur sambil memakai make up untuk menghilangkan kantung di bawah mata. Bahan kimia yang ditemukan di make-up mungkin mengganggu mata di malam hari. Ini adalah kebiasaan yang lebih baik yang Anda cuci muka sebelum Anda tidur.
  • Cuci dan keringkan wajah dengan lembut untuk mengeluarkan kantung di bawah mata. Scrubbing wajah bersih dan setelah itu gosoknya kering dengan menggunakan handuk bersih bisa melemahkan kulit di sekitar mata. Manfaatkan penghapus make up mata yang baik sehingga dengan lembut menghapus make-up, lalu taburi wajah dengan air beberapa kali lalu tepuk dengan handuk halus.
  • Jaga wajah secara konsisten untuk menghilangkan kantung di bawah mata. Memastikan wajah, dan terutama area mata, kelembaban cukup membantu kulit tahan fleksibilitas dan kualitas. Manfaatkan pelembab wajah atau minyak jenuh secara konsisten sebelum tidur.
  • Gunakan tabir surya secara konsisten untuk menghilangkan kantung di bawah mata. Sinar matahari bisa membuat kulit tipis di sekitar mata menjadi sangat rapuh. Pastikan Anda memastikan kulit, ada konsisten, sebenarnya di tengah musim dingin.

Ubah Kebiasaan Diet Anda Untuk Menghilangkan Kantung Mata

  • Makan malam asin yang dikombinasikan dengan menggunakan beberapa minuman campuran baik-baik saja setiap kali ada mantra. Anda memiliki efek jangka panjang pada tas, dalam hal apapun Anda membuat kecenderungan makan garam dan juga minum alkohol.
  • Jangka waktu penyimpanan air yang lebih lama di area wajah dapat menyebabkan tas keluar selamanya. Agar hal ini tidak terjadi pada Anda, cobalah untuk melakukan perubahan berikut:
  • Kurangi jumlah garam yang Anda gunakan dalam masakan sehari-hari untuk menghilangkan kantung di bawah mata. Cobalah untuk memotongnya di tengah atau bahkan memotongnya sepenuhnya – Anda akan senang melihat betapa lezatnya makanan tanpa ukuran garam yang cukup. Coba potong kembali garam yang Anda gunakan dalam barang yang dipanaskan dan juga hindari garam saat makan malam, karena tubuh tidak akan memiliki cukup energi untuk menyesuaikan semuanya sebelum tidur.

Minumlah sedikit alkohol untuk menghilangkan kantong di bawah mata. Minum alkohol menyebabkan retensi air dan membuat kantong di bawah mata terasa bengkak. Usahakan mengurangi jumlah alkohol dan kantung mata kurang terlihat bengkak di pagi hari. Dalam kasus, Anda tidak dapat menghindari minum pada kesempatan tertentu, kemudian mencoba untuk mengikuti masing-masing minum menggunakan jumlah air yang setara.

Baca selengkapnya

Trik Agar Bulu Mata Tumbuh Dan Panjang

bulu_mata

Serum bulu mata adalah salah satu produk kecantikan yang sepertinya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan. Tentu, ada banyak opsi pemotretan sementara, seperti maskara dan bulu mata palsu . Tapi menumbuhkan rambut tebal secara alami adalah pilihan ideal. Dan industri kecantikan sependapat. Akhir-akhir ini, telah terjadi masuknya serum bulu mata di toko-toko yang menjanjikan untuk memperkuat dan menumbuhkan rambut-rambut mungil itu. Dan Anda mungkin pernah melihat gambar sebelum dan sesudah di Instagram dan Amazon. Tapi bagaimana serum ini benar-benar bekerja, dan apakah mereka aman digunakan begitu dekat dengan mata berharga Anda?

AGAR SERUM BULU MATA BENAR-BENAR MEMBUAT PERBEDAAN, ITU HARUS MEMPENGARUHI SIKLUS PERTUMBUHAN RAMBUT – DAN HANYA SATU YANG TERBUKTI.

Sama seperti rambut di kulit kepala, bulu mata mengikuti pola pertumbuhan spesifik. “Ada tiga fase untuk pertumbuhan bulu mata: anagen (aktif), catagen (transisi), dan telogen (istirahat),” kata Dr. Lowe. Selama tahap anagen, bulu mata terus tumbuh. Fase ini bisa berlangsung antara empat dan enam minggu. Selama fase catagen, bulu mata berukuran maksimal dan folikel rambut mulai menyusut. Bagian siklus ini bisa bertahan dua sampai tiga minggu, kata Dr. Lowe. Bagian terakhir dari siklus ini adalah fase telogen. Ini adalah periode istirahat dan bisa bertahan sekitar 100 hari sebelum bulu mata jatuh secara alami. “Setiap pukulan individu mengalami fase pada waktu yang berbeda,” kata Dr. Lowe. “Rata-rata, penggantian satu pukulan ada empat sampai delapan bulan.”

  • Latisse adalah satu-satunya pengobatan yang disetujui FDA yang terbukti membuat bulu mata tumbuh. Hal ini dapat memperpanjang fase pertumbuhan anagen, dan ini benar-benar efektif. Bahan utama pengobatan, bimatoprost, dimulai dengan obat glaukoma untuk mengurangi tekanan terhadap mata, Ko menjelaskan. Pasien melihat bahwa salah satu efek samping dari penggunaan bimatoprost adalah bulu mata yang lebih panjang dan lebih tebal. Dan begitulah manfaat kosmetik ditemukan. Tapi karena pengobatan mengandung obat yang diatur, satu-satunya cara agar Anda bisa melakukannya adalah dengan resep dokter. Meski efektif, ia datang dengan beberapa keberatan. Anda harus menerapkannya dengan setia setiap malam sebelum tidur, dan pastikan melakukannya dengan tepat di garis bulu mata. “Rambut sudah mati, dan menerapkan hal-hal pada ujung poros tidak akan berpengaruh pada pertumbuhan (selain mencegah kerusakan),” jelas Ko. Butuh waktu berbulan-bulan untuk melihat hasilnya. Dan lebih dulu: Salah satu efek samping bimatoprost adalah perubahan warna pada kelopak mata dan iris.

JIKA ANDA MEMILIH UNTUK MENCOBA SERUM UNTUK MENINGKATKAN TAMPILAN BULU MATA ANDA, ANDA HARUS BERHATI-HATI DALAM MENERAPKANNYA.

Anda harus berhati-hati karena sulit untuk menghindari produk pada kulit atau mata Anda. “Juga, bukaan kelenjar pada kelopak mata yang penting untuk fungsi air mata yang tepat dapat berpotensi tersumbat, sehingga menyebabkan ketidaknyamanan, noda, dan infeksi,” Dr. Lowe mengatakan. Cara termudah untuk menerapkan serum adalah dengan menggunakan aplikator yang disertakan, mulai dari sudut dalam yang bekerja ke arah luar. Dan gunakan tangan di sisi yang sama dengan mata yang sedang Anda kerjakan, jadi pandangan Anda tidak terhalang.

Dengan perawatan kecantikan, selalu ada baiknya memeriksakan diri ke dokter untuk mencari tahu apa yang terbaik untuk Anda. Mereka akan tahu persis apa yang akan bekerja paling baik untuk membantu Anda mendapatkan untai yang mengedipkan mata.

perawatan rumah

Asalkan Anda tidak menderita masalah kesehatan yang serius, bulu mata yang jatuh akan tumbuh kembali secara alami dari waktu ke waktu. Namun, jika Anda tidak memiliki kesabaran untuk menunggu pertumbuhan bulu mata alami atau ingin meningkatkan peluang bulu mata Anda tumbuh kembali lebih lama dan lebih lezat, Anda bisa menggunakan obat di rumah berikut.

1.Vaseline

Vaseline menawarkan cara mudah, murah, dan cepat untuk meningkatkan panjang dan ketebalan bulu mata Anda. Cara terbaik untuk menggunakan Vaseline adalah dengan menggesekkan sedikit ke bulu mata Anda setiap malam sebelum tidur. Hal ini memungkinkan Vaseline untuk mengerjakan sihirnya semalaman dan membantu Anda mencapai hasil yang lebih cepat.

2.Menyikat bulu mata Anda

Aneh rasanya, tindakan sederhana untuk menyikat bulu mata Anda setidaknya dua kali sehari dapat mempercepat pertumbuhan mereka dan membiarkannya menjadi lebih tebal. Menyikat bulu mata setiap hari melembutkan dan mengencangkan bulu mata saat menghilangkan kotoran dan partikel lain yang menyumbat pori-pori sehingga menyulitkan rambut tumbuh.

Selain itu, penyikatan rutin merangsang pertumbuhan bulu mata dengan meningkatkan sirkulasi darah, yang pada gilirannya memungkinkan lebih banyak nutrisi untuk mencapai folikel rambut.

Untuk hasil terbaik, ikuti proses penyikatan sederhana ini:

  • Oleskan petroleum jelly ke bulu mata Anda (Anda bisa menggunakan jari atau sikat bulu mata / sisir untuk melakukannya).
  • Perlahan sikat bulu mata Anda dengan menggunakan goresan lambat ke atas dari akar bulu mata sampai ke ujungnya. Lakukan ini selama sekitar 5 menit dua kali sehari sampai Anda mencapai hasil yang Anda inginkan.

3.Pijat Kelopak Mata

Memijat bulu mata Anda lebih dari dua kali sehari memberikan hasil yang sama seperti minyak zaitun dalam arti meningkatkan aliran darah dan dengan demikian memungkinkan nutrisi mencapai folikel rambut.

Umumnya, semakin baik aliran darah, semakin cepat pertumbuhan rambut dan semakin sedikit penipisan dan pecahnya bulu mata. Karena itu, Anda bisa mengombinasikan minyak zaitun dan kelopak mata untuk hasil pemijatan yang lebih efektif.

Untuk melakukannya:

  • Oleskan oles minyak zaitun ke kelopak mata dan bulu mata Anda
  • Menggunakan gerakan melingkar, pijat kelopak mata dan garis bulu mata dengan ujung jari Anda terus menerus selama 5 sampai 10 menit.

4.Minyak jarak

Minyak jarak adalah bahan ampuh yang akan menguntungkan bulu mata Anda dengan beberapa cara.

  • Pertama, minyak adalah stimulator folikel yang kuat yang mendorong folikel untuk menghasilkan bulu mata lebih banyak.
  • Kedua, minyak jarak menyingkirkan mikroorganisme yang ada di bulu mata yang menghambat pertumbuhan.
  • Dan ketiga, minyak jarak akan memberi nutrisi bulu mata Anda dan membantu mereka menjadi lebih sehat, lebih kuat, dan tahan terhadap kerusakan.
  • Minyak jarak sendiri bisa memberikan hasil yang nyata bila digunakan setiap hari. Namun, Anda dapat meningkatkan keefektifan oli dengan mencampurnya dengan ukuran vitamin E atau gel aloe vera segar yang sama.

Apapun cara Anda memilih menggunakan minyak jarak, pastikan untuk mengoleskan minyak sebelum tidur dan bilas bulu mata Anda di pagi hari dengan air hangat. Hasil akan mulai menunjukkan setelah 2 sampai 3 bulan.

Gunakan beberapa mascaras

Seperti hanya menerapkan beberapa cara mascara tahan air , gunakan dua atau tiga mascaras untuk efek yang lebih lengkap dan lebih dramatis.

Lapisan pertama dengan maskara biasa dan kemudian oleskan lapisan maskara tahan air, L’oreal Voluminous Waterproof adalah pilihan yang sangat baik. Maskara tahan air sulit dilepas; Karena itu menerapkan lapisan maskara biasa terlebih dahulu akan membuat hidup Anda lebih mudah. Pastikan Anda menggoyang-goyangkan tongkat di bagian bawah bulu mata sehingga bulu mata tetap meringkuk lebih lama.

Sisir bulu mata Anda sebelum dan sesudah menggunakan maskara Anda untuk memisahkannya dan untuk menghapus residu apapun.

Anda bisa mengikuti ini dengan menerapkan lapisan serat bulu mata saat bulu mata Anda masih basah dengan lapisan maskara sebelumnya. Lash serat memperpanjang dan menipis bulu mata megah – mereka tidak pernah mengecewakan Anda. Lapisi serat putih dengan percobaan maskara kedap air lainnya.  Akhirnya gunakan sisir bulu mata untuk menyikat gumpalan dan memisahkan bulu mata dan sudah selesai.

Banyak orang merekomendasikan menambahkan lapisan bedak bayi ke bulu mata sebelum menerapkan lapisan maskara terakhir tapi saya bukan penggemar berat trik ini karena tidak membuat perbedaan besar dan bisa sedikit berantakan.

Hal ini dapat menyebabkan iritasi juga jika bedak masuk ke mata Anda.

Jangan lupa untuk menerapkan maskara ke bulu mata bagian bawah agar terlihat sempurna. Oleskan maskara secara horisontal lalu pegang tongkatnya secara vertikal untuk melapisi bulu mata agar terlihat lebih alami.

Tambahan bulu mata

Langkah ini bersifat opsional namun membuat perubahan sebenarnya ke keseluruhan tampilan Anda. Bulu mata palsu tersedia dalam berbagai ukuran dan gaya, pastikan Anda memilih yang paling sesuai dengan mata Anda.

Taruhan terbaik Anda adalah mendapatkan bulu mata yang hanya sedikit lebih panjang dari bulu mata Anda karena tujuan Anda adalah menambah volume dan memperpanjang. Menggunakan bulu mata yang terlalu lama bisa terlalu dramatis dan mengganggu. Bulu mata palsu bisa dipangkas juga.

Agar mudah memanipulasi bulu mata palsu, potong menjadi tiga bagian. Ini membantu dalam menerapkan bulu mata dengan benar, tanpa mereka bermunculan dari sudut.

Jika Anda merasa terlalu sulit untuk mengenakan bulu mata palsu dengan benar, letakkan tutup Anda dengan lem bulu mata dan bukan melapisi bulu mata dengan benda itu dan tunggu hingga lemnya terasa norak. Oleskan bulu mata palsu dengan sepasang pinset dan luruskan dengan eyeliner cair untuk menutupi garis bulu mata palsu.

Lagi pula, strip bulu mata palsu sepenuhnya bukan keharusan. Anda cukup menerapkan setengah strip ke sudut luar mata Anda untuk tampilan mata kucing yang lebih nyaman dan memanjang.

Baca selengkapnya

Tips Cara Menebalkan Alis Secara Alami Tanpa Efek

menebalkan_alis

Alis adalah area yang berada tepat di atas mata, itu berisi bulu halus. Alis biasanya cenderung datang dengan berbagai ukuran dari satu individu ke orang lain. Misalnya, pria selalu cenderung memiliki alis lebih tebal dibanding wanita tapi sekali lagi, memang benar adanya beberapa wanita yang memiliki alis lebih tebal daripada beberapa pria .

Mengapa alis saya penting?

Tahukah Anda bahwa alis Anda lebih dari sekadar faktor kecantikan Anda? Banyak orang menghabiskan sebagian besar waktu mereka untuk memodifikasi alis mereka karena alasan mereka sendiri tetapi mereka selalu tidak meluangkan waktu untuk benar-benar mengetahui dan memahami fungsi utama alis mereka selain menjadi alat kecantikan bagi mereka. Sekarang, luangkan waktu Anda untuk membaca apa yang kami miliki untuk Anda mengenai fungsi alis Anda

Fungsi Fisik

Fungsi fisik alis lainnya termasuk melindungi mata dari sinar matahari. Mereka juga mencegah puing-puing seperti ketombe dan benda-benda kecil lainnya jatuh ke mata Anda. Mereka juga juga membantu Anda merasakan adanya beberapa benda di dekat mata Anda misalnya serangga kecil antara lain.

Cara Mendapatkan Alis Kental

Setelah melihat fungsi alis, sekarang Anda dapat memaafkan saya untuk mengatakan bahwa memiliki alis lebih tebal lebih menguntungkan daripada memiliki sedikit atau kadang-kadang tidak ada rambut di alis sama sekali. Karena itu, langkah selanjutnya adalah bertanya pada diri sendiri langkah yang tepat untuk dilakukan agar bisa memastikan alis lebih tebal. Nah, berikut ini beberapa metode yang telah digunakan dan sudah terbukti bisa dilakukan.

  1. Makanlah makanan dengan nutrisi yang tepat

Mendapatkan nutrisi yang tepat dalam makanan Anda merupakan faktor penting untuk mengatasi masalah ketebalan alis. Memiliki pola makan dengan nutrisi yang tepat akan membantu tubuh Anda menjaga kesehatan. Oleh karena itu, ini akan berkontribusi terhadap pertumbuhan rambut di alis Anda. Oleh karena itu, Anda harus memastikan bahwa makanan Anda kaya akan vitamin B, protein, zat besi dan seng. Biotin yang merupakan suplemen vitamin B akan selalu membantu rambut Anda tumbuh. Minum cukup air juga merupakan ide bagus.

  1. Pengelupasan Alis mata

Sel kulit mati di alis Anda harus diangkat untuk merangsang folikel rambut. Ini harus dilakukan dengan menggunakan spons pengelupas atau sikat lembut. Proses ini harus dilakukan setiap hari. Sangat penting untuk mengetahui bahwa kehadiran sel kulit mati di alis Anda bisa mengganggu folikel rambut yang membungkus sel-sel mati yang mengandung beberapa racun.

  1. Berhenti Menggunakan Penjepit

Untuk membantu alis Anda tumbuh kembali mungkin setelah memetik beberapa, Anda harus berhenti menggunakan pinset sampai saat itu Anda akan mendapatkan ketebalan alis yang diinginkan. Ini mungkin kira-kira memakan waktu sekitar lima sampai sembilan minggu.

Sebagai alternatif, setelah melakukan langkah menjauh dari tweezing, lanjutkan ke conditioner alis. Sebenarnya, conditioner alis adalah potensi pertumbuhan yang hebat karena “mengandung berbagai macam bahan bergizi untuk membantu mengembalikan bulu yang dipetik dalam hitungan minggu.

 Gunakan produk pertumbuhan alis

Terkadang akan murah untuk menggunakan beberapa pengobatan di rumah daripada mengkonsumsi serum mahal dan perawatan. Pengobatan rumah di sini akan melibatkan penggunaan produk pertumbuhan alis yang mungkin mudah didapat dari kenyamanan rumah Anda. Sebenarnya pengobatan rumah sederhana ini akan memberikan hasil yang menyenangkan.

Berikut adalah produk pertumbuhan alis yang bisa dijadikan home remedies.

1 Minyak jarak

Minyak jarak adalah salah satu solusi yang paling efektif untuk meningkatkan pertumbuhan alis Anda. Ini mengandung protein, vitamin, asam lemak dan antioksidan yang memberi nutrisi pada folikel rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut . Plus, sangat membantu dalam melawan mikroorganisme yang menghambat pertumbuhan rambut alis.

  • Rendam kapas di minyak kastor murni dan oleskan pada masing-masing alis.
  • Pijat lembut dengan ujung jari Anda selama 2 sampai 3 menit.
  • Biarkan selama minimal 30 menit atau semalam.
  • Cuci dengan air suam-suam kuku dan pembersih ringan.
  • Ulangi sekali sehari selama beberapa minggu sampai Anda melihat perbaikan.
  1. Minyak Kemiri

Untuk menikmati alis yang padat dan mengesankan, Anda bisa menggunakan minyak kemiri. Berbagai protein sekaligus nutrisi seperti vitamin E dan zat besi dalam minyak kemiri mempromosikan alis sehat dan tebal. Hal ini juga dapat membantu membuat alis Anda lebih gelap.

Taruh beberapa tetes minyak kemiri hangat di ujung jari Anda dan oleskan pada alis Anda.

Pijat lembut selama beberapa menit untuk meningkatkan sirkulasi darah.

Biarkan pada semalam.

Keesokan paginya, bilas dengan air hangat.

Lakukan ini setiap hari selama 1 sampai 2 bulan untuk memperhatikan perubahan ketebalan alis Anda

  1. Minyak Zaitun

Minyak zaitun juga bagus untuk alis Anda. Menjadi kaya akan vitamin E , minyak zaitun bisa membantu rambut alis Anda tumbuh lebih cepat dan lebih tebal. Ini juga akan membantu agar tetap gelap.

Pijat alis dengan minyak zaitun hangat selama 5 menit sebelum tidur. Biarkan pada semalam, lalu bilas dengan air hangat keesokan paginya.

Sebagai alternatif, siapkan campuran dengan 1/2 sendok teh minyak zaitun dan beberapa tetes madu. Oleskan pada alis dan pijat selama beberapa menit. Biarkan selama 30 menit dan kemudian bersihkan dengan air hangat.

Ikuti salah satu dari pengobatan ini sekali sehari sampai Anda mendapatkan hasil yang diinginkan.

  1. Minyak Vitamin E

Kandungan tocotrienol dalam minyak vitamin E mengurangi stres yang dapat membatasi pertumbuhan rambut. Selain itu, ia juga meningkatkan pertumbuhan rambut dan menguatkan rambut.

  • Buka kapsul vitamin E dan lepaskan isinya.
  • Pijat alis dengan minyak vitamin e.
  • Biarkan semalam dan bilas di pagi hari.
  1. telur kuning telur

Ini adalah salah satu cara terbaik untuk menebalkan alis. Biotin yang ada di kuning telur membantu alis tumbuh lebih cepat dan lebih tebal.

  • Pisahkan kuning telur dari putih.
  • Kocok kuning telur sampai Anda mencapai konsistensi yang halus.
  • Dengan menggunakan Q-tip, oleskan kuning telur pada alis.
  • Biarkan selama 20 menit dan bilas dengan air hangat.
  • Ulangi proses 2 – 3 kali dalam seminggu.

Perhatian: Kuning telur bisa menyumbat pori-pori, sehingga orang dengan kulit berjerawat harus menghindari proses ini..

  1. Aloe Vera

Aloe Vera mengandung senyawa bernama aloenin yang mempromosikan pertumbuhan rambut. Ini memiliki susunan kimiawi yang serupa dengan keratin, karena itu meremajakan rambut dengan nutrisi sendiri, memberi lebih banyak elastisitas dan mencegah kerusakan. Aloe Vera gel tidak lengket dan mudah diserap, sehingga bisa diaplikasikan beberapa kali dalam sehari.

Lidah buaya juga baik untuk orang dengan sebum berlebih. Ini akan menyingkirkan terlalu banyak minyak dan membuka pori-pori folikel, sehingga mendorong pertumbuhan rambut alis . Hal ini efektif untuk menumbuhkan alis tebal atau tebal secara permanen.

  • Kupas daun luar lidah buaya dan jauhkan gel.
  • Pijat gel ke alis sampai terasa meresap.
  • Simpan sisanya di kulkas.

7.Daun Curry

Sesuai Ayurveda, daun kari diketahui bisa memperbaiki pertumbuhan rambut dan menguatkan akar rambut.

  • Hancurkan beberapa daun kari dan tambahkan ke 1 cangkir air suam-suam kuku.
  • Setelah beberapa jam berendam, saringlah.
  • Oleskan ramuan daun kari pada alis.
  • Biarkan semalam dan bilas di pagi hari.
  • Ulangi proses 3 – 4 kali dalam seminggu.

8.Serum DIY untuk Alis Kental

  • Campurkan 1 sendok teh minyak vitamin E, 1 sendok makan masing-masing gel aloe vera dan minyak jarak.
  • Campur bahan dengan baik dan simpan dalam botol maskara kosong dan bersih.
  • Oleskan campuran 2 kali dalam sehari.
  • Anda bisa menyimpan campuran ini selama 2 minggu.

Tips dan Tindakan Pencegahan:

  • Diet untuk Alis Kental: Konsumsilah makanan yang kaya vitamin A, D, & E, zat besi, protein, asam lemak omega, dan biotin. Mereka tidak hanya membantu memperbaiki pertumbuhan rambut tapi juga memperbaiki kerusakan yang diakibatkan kosmetik berbasis kimia.
  • Memijat alis secara teratur membantu meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
  • Minum banyak air untuk menjaga tubuh terhidrasi dan memperbaiki kesehatan rambut.
  • Menggunakan sikat spooly, sikat alis Anda mulai dari bagian paling tebal dan ujungnya menuju bagian tipis. Sikat ke arah atas. Proses ini mendorong sirkulasi darah dan mendorong pertumbuhan rambut.
  • Hindari menggunakan pinset untuk mencabut bulu alis
  • Jika ingin menumbuhkan alis tebal, maka berhenti threading selama 2 – 3 bulan. Atau Anda bisa berbicara dengan ahli salon Anda untuk menghindari penipisan alis mata.
  • Hindari penggunaan lotion berbasis kimia atau pelembab karena bisa menyumbat pori-pori dan mencegah proses pernapasan alami dari rambut. Hal ini bisa mencegah alis tumbuh lama dan sehat.
  • Mengelupas kulit di sekitar alis untuk menghilangkan sel kulit mati dan unclog pori-pori.
  • Hindari menepuk atau melubangi alis terlalu sering.
  • Hindari menggaruk atau menggosok alis dengan kasar.
  • Kurangi tingkat stres karena bisa merusak folikel rambut dan membatasi pertumbuhan rambut alis.

Apa yang harus dipertimbangkan

Anda sekarang harus mempertimbangkan bahwa alis tebal memiliki kelebihan lebih besar daripada yang tipis. Jadi, kadang-kadang Anda mungkin memilih memetik sedikit rambut dari alis Anda agar bisa diedit dengan baik, perlu diketahui bahwa ini bisa disertai beberapa masalah. Oleh karena itu, seseorang harus melakukan upaya untuk memastikan bahwa mereka memperbaiki atau menjaga alis mereka kental secara alami. Hal ini dapat dicapai dengan menggunakan beberapa pengobatan alami di rumah yang telah kami sebutkan.  silakan coba untuk mencari obat yang tepat untuk hal yang sama.

Baca selengkapnya

Tips segarkan wajah dengan gerakan Senam Wajah

senam_wajah

Tahukah Anda bahwa lebih dari 50 otot membentuk struktur wajah Anda, dan kebugaran mereka dapat memiliki efek mendalam pada penampilannya?

Ternyata Anda bisa mengencangkan otot wajah Anda sama seperti Anda mengencangkan otot-otot lain di tubuh Anda. Latihan wajah dapat memiliki dampak signifikan pada bagaimana Anda menua dan bahkan mungkin menghilangkan kebutuhan akan operasi plastik.

“Senam wajah, jika dilakukan secara teratur, bisa mengobati berbagai kekhawatiran, mulai dari” kempes “- melihat tulang pipi, rahang dan kelopak mata yang relaks hingga keriput dan elastisitas yang terganggu, “Bayangkan sebuah gym wajah yang hanya menggunakan otot yang ada di wajah Anda.”

Ladies, hanya dalam 5 menit sehari, Anda benar-benar bisa melawan efek penuaan! Ingat terlalu banyak sinar matahari, merokok, degradasi lapisan kolagen, dan perawatan kulit yang buruk, semuanya berkontribusi pada otot wajah yang kendur.

Latihan Facial 10 Menit

Latihan Wajah Alami adalah hal terbaik bagi saya. Setelah hanya satu minggu berlatih latihan saya melihat bahwa garis di sekitar mulut saya telah hilang! Itu fantastis! Kulitnya tampak lebih muda, dan di bawah mataku kulitnya lebih halus, dan tidak mulai terasa seperti apa adanya.

  1. Latihan Mata

Tutup matamu. Pegang mereka tertutup jika perlu. Lalu angkat alis sampai sejauh mereka bisa pergi. Ini akan membantu otot berkontraksi dan menjadi lebih kuat.

Di bawah mata, latihan ini sangat bagus. Ini membantu meringankan tas, dan membuat aliran darah menjadi lebih baik sehingga bisa menyingkirkan lingkaran gelap yang kebanyakan kita alami. Saya telah menggunakan ini untuk waktu yang lama, dan itu benar-benar bekerja.

Wajah cermin dan tarik otot bawah mata Anda sejauh mereka akan pergi. Ini mungkin sangat sulit dilakukan pada awalnya karena Anda ingin menyipitkan mata. Tapi jangan juling. Jagalah matamu selebar mungkin. Kami tidak ingin menyipitkan mata karena hal itu akan menyebabkan keriput di sekitar mata!

2.Latihan Pipi

Senyum sekeras yang Anda bisa, dan pada saat yang sama meletakkan jari-jari Anda di atas tulang pipi. Dorong ke bawah sekeras yang Anda bisa pada saat bersamaan sambil memegang seringai.

Hadapi mirro itu. Dengan hanya menggunakan satu sisi wajah Anda, nyaring selebar mungkin di sisi itu. Tarik otot pipi sekeras yang Anda bisa dan tahan selama sepuluh detik. Lakukan ini sepuluh kali, lalu ganti ke sisi lain wajah Anda dan mulailah lagi

3.Latihan Garis rahang

Di sinilah Anda mulai memperhatikan kulit yang kendor. Jadi yang satu ini sangat penting.

Pertama-tama bayangkan bahwa Anda telah merasakan sesuatu yang pahit, seperti lemon. Apa yang kamu kerjakan? Anda menarik pipi dan rahang bawah Anda menjauh dari mulut Anda.

Jaga mulut Anda sedikit terbuka, dan tarik bagian bawah wajah Anda menjadi meringis atau menyeringai. Sekarang coba dan abaikan tulang pipi, hanya gunakan garis rahang. Lakukan ini sepuluh kali. Ini bagus untuk menarik otot ke belakang dan ke depan. Anda akan merasakannya seperti elastis. Ini akan mengencangkan kulit yang mulai melorot.

Sekarang cobalah satu sisi pada satu waktu. Ini akan memakan sedikit latihan tapi layak dilakukan. Sebenarnya semakin baik Anda mendapatkannya, semakin Anda akan menyadari bahwa itu bekerja. Idenya adalah membuat otot-otot di wajah Anda begitu ketat, karena latihan wajah, Anda bisa melakukannya sambil duduk menonton TV atau bahkan saat rehat kopi Anda bekerja. Pada saat Anda berlatih selama beberapa minggu Anda akan menemukan bahwa Anda akan dapat melakukan latihan dengan sangat cepat dan mudah.

4.Latihan Bibir

Otot di sekitar bibir Anda melorot cukup cepat saat Anda bertambah tua, jadi Anda perlu melakukan latihan ini secara teratur.

Buka mulutmu lebar-lebar. Sekarang, tanpa menutupnya, buat huruf O. Pegang posisi itu selama tiga detik dan lakukan lagi. Lakukan ini sepuluh kali sampai Anda merasa nyaman dengan itu, dan kemudian sebanyak yang Anda suka.

Letakkan ibu jari di bawah bibir atas Anda. Tarik keluar dengan lembut dan pada saat bersamaan tarik kembali dengan otot rahang Anda. Dengan kata lain, tarik dagu ke bawah seolah-olah Anda meregangkan dagu Anda. Lakukan ini sepuluh kali. Buka mulut selebar mungkin. Sekarang, tarik otot ke samping di bibir atas. Bayangkan saja Anda memiliki hidung gatal dan tidak bisa menggaruknya! Itu dia!

5.LatihanGaris di sekitar Hidung Anda

Buka mulut sedikit. Sekarang angkat bibir atas ke samping hidung Anda. Cobalah dulu dengan kedua sisi, lalu satu per satu. Anda akan menemukan bahwa Anda dapat melakukan satu sisi dengan mudah, namun yang lain akan sedikit mendorongnya untuk mendapatkannya di sana. Saya sebut ini Elvis! Tidak ada penjelasan yang dibutuhkan!

6.Latihan Leher dan Ganda Chin

Saya telah menempatkan keduanya bersama karena sangat mirip dan tumpang tindih dengan latihan.

Untuk leher yang halus, tutup mulut Anda dan lihat ke langit-langitnya. Bila Anda telah meregangkan tubuh sejauh yang Anda bisa, letakkan bibir bawah Anda di atas bibir atas. Saat Anda berlatih lebih dan lebih, Anda bisa meregangkannya lebih banyak lagi dengan melakukan hal di atas, tapi pada saat yang sama seperti meletakkan bibir Anda di bibir atas, senyuman selebar mungkin.

Dan akhirnya untuk semua dagu penting itu, tutup mulutmu dan lihat langit-langitnya lagi. Hanya saja kali ini membuat mulut Anda menjadi bentuk O. Saat latihan Anda menjadi lebih mudah, ubah dari O ke E lalu kembali lagi. Alternatifkan selama Anda suka dengan kondisi yang nyaman. Mulai dengan sepuluh saja.

Setelah latihan perawatan

Bila Anda telah menyelesaikan latihan wajah sehari-hari, berikan dorongan oksigen ke wajah Anda dengan benar-benar merentangkan mulut Anda sejauh mungkin, lalu rileks. Ambil napas dalam-dalam dan tahan selama beberapa detik.

Dan untuk memberi diri Anda cahaya yang indah, letakkan pelembab cair ringan di tangan Anda, dan kocok dengan cepat ke wajah Anda. Setelah selesai, cubit pipi Anda untuk tampilan kemerahan merah alami. Hal ini juga merangsang sirkulasi darah.Inilah cara memberi diri Anda pijat wajah yang merilekskan.

Melatih Wajah Anda Sama Seperti Melatih Tubuh Anda

Gagasan di balik latihanwajah sama dengan berolahraga tubuh Anda, karena otot wajah secara alami akan mulai kehilangan elastisitas dan fleksibilitas seiring bertambahnya usia karena kurangnya penggunaan, yang berujung pada penampilan yang suram.

Wajah Anda terdiri dari lebih dari 50 otot yang berbeda, terbentang seperti lembaran elastis berlapis-lapis di atas tengkorak dan jaringan wajah Anda. Otot-otot ini bisa beraksi secara tunggal dan kombinasi, menciptakan banyak sisi ekspresi wajah.

Tapi selain membiarkan Anda mengekspresikan emosi, otot wajah Anda juga memainkan peran kunci dalam kontur dan pembentukan wajah Anda, dan inilah bagaimana latihan wajah dapat membantu Anda mempertahankan tampilan yang lebih awet saat Anda menua, dengan mencegah kelopak mata terkulai dan Garis leher kendur, misalnya.

Dengan secara teratur melatih berbagai otot wajah Anda, Anda dapat memastikan mereka tetap teguh, yang akan mendukung kulit Anda dan mencegah kendur. Peningkatan aliran darah dan sirkulasi melalui otot ini juga bisa membantu mengatasi keriput.

Jelas, mengadopsi rutinitas latihan wajah biasa lebih disukai daripada operasi plastik yang mahal dan berpotensi berbahaya. Ini tidak memerlukan peralatan khusus, meskipun Anda dapat menemukan berbagai alat yang dapat membantu, namun secara umum Anda dapat dengan mudah melakukan latihan wajah dengan menggunakan jari-jari Anda untuk menciptakan ketahanan cahaya.

Lebih banyak Strategi untuk Menjaga Penampilan Muda

  • Pada saat ini, tidak ada cara praktis untuk menghindari penuaan – ini adalah bagian alami dari kehidupan – namun ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga agar kulit dan tubuh Anda tetap terlihat dan terasa hidup dan sehat.
  • Saya percaya bahwa strategi untuk memperpanjang telomere terus berjanji untuk secara serius memperlambat atau bahkan membalikkan proses penuaan. Tapi itu setidaknya dua sampai tiga dekade keluar.
  • Intinya adalah tidak ada perbaikan cepat. Akan selalu ada usaha pribadi yang terlibat, tapi hasilnya sangat berharga – saya tidak dapat memikirkan seorang remaja sehat dan muda yang berharap dia menghabiskan lebih sedikit waktu dan usaha untuk tetap sehat!
  • Mungkin di atas segalanya, yang diperlukan sebenarnya adalah makanan yang sehat . Tanpa dasar ini, olahraga tidak akan efektif. Dan ketika sampai pada tampilan dan nuansa kulit Anda, diet adalah komponen penting. Sebenarnya, corak Anda mengungkapkan banyak tentang diet dan kesehatan Anda secara keseluruhan .
  • Resistensi insulin dan leptin adalah akselerator utama proses penuaan, jadi penting menjaga kadar insulin dan leptin Anda tetap rendah jika Anda ingin tetap sehat dan menjaga tampilan awet muda. Cara paling efektif untuk melakukannya adalah dengan mengurangi atau menghilangkan biji-bijian dan gula , terutama fruktosa , dalam makanan Anda.
  • Olahraga juga penting, dan jika Anda dapat beralih dari aerobik ke aerobik tipe sprint, Anda akan memiliki cara yang ampuh untuk meningkatkan hormon pertumbuhan Anda secara alami dan secara radikal mengurangi tingkat penuaan Anda.
  • Sayuran juga sangat penting. Saya telah melihat wanita berusia 75 tahun dalam praktik saya yang terlihat seperti berusia 40-an, dengan hampir tidak ada kerutan wajah. Kebanyakan dari mereka melakukan sejumlah besar jus dan menjalani gaya hidup sehat. Wahyu itu adalah salah satu alasan mengapa saya mulai membuat jus sendiri.
  • Untuk hasil optimal Anda akan ingin menyesuaikan jumlah jus Anda, bersama dengan jenis sayuran yang Anda gunakan, tergantung pada jenis nutrisi Anda .
  • Sebagai contoh, karena saya adalah tipe nutrisi protein yang kuat, saya menyimpan asupan jus harian saya sekitar 12 ons dan sering kali jus seledri dan bayam, karena sesuai untuk jenis nutrisi saya.
  • Anda juga ingin memastikan bahwa makanan Anda mencakup banyak makanan mentah dan utuh , termasuk susu mentah , karena ini adalah salah satu kunci utama untuk menghindari pisau bedah dan mendapatkan kembali keindahan remaja yang hilang.
  • Sebuah tidur malam yang baik dan benar menangani tekanan emosional tambahan kunci untuk mendapatkan kembali penampilan optimal fisik Anda.

Salah satu cara terbaik untuk mengatasi tantangan emosional, yang juga dapat menyebabkan insomnia, adalah dengan teknik akupresur psikologis seperti Teknik Penekanan Kebebasan Emosi / Meridian Tapping . Jika Anda menciptakan fondasi kesehatan dan kemudaan dengan menangani diet, olahraga, tidur, dan stres, maka yoga wajah menambahkan bisa sangat baik membuat dunia perbedaan, memungkinkan Anda untuk melihat jauh lebih muda dari usia  Anda.

Baca selengkapnya

Latihan wajah terbaik merampingkan pipi dan jadi kencang.

mengecilkan_pipi

Lemak di wajah dan dagu menumpuk dengan cara yang sama dengan lemak pada bagian tubuh Anda yang lain. Jadi Anda harus melakukan hal yang sama untuk menyingkirkannya. Karena Anda tidak bisa menargetkan wajah Anda untuk menurunkan berat badan, Anda harus menyelesaikan seluruh tubuh Anda. Melakukan hal ini akan membantu Anda menurunkan berat badan di seluruh tubuh, dan lemak di sekitar wajah Anda akan mulai menumpahkan juga. Untuk menurunkan berat badan, Anda harus membakar lebih banyak kalori daripada yang Anda konsumsi – latihan kardio adalah cara yang efektif untuk melakukannya. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit merekomendasikan melakukan aktivitas aerobik minimal 150 menit, atau 75 menit latihan yang kuat, setiap minggu untuk menurunkan berat badan. Pilih latihan seperti berlari, jogging, bersepeda atau menggunakan pelatih elips.

Melakukan latihan wajah:

  1. CHIN LIFTS

Latihan angkat dagu adalah cara terbaik untuk menyingkirkan dagu ganda. Ini membantu dalam bekerja dan meregangkan sebagian besar otot wajah yang meliputi rahang, tenggorokan dan leher. Tapi pastikan tidak menggunakan otot wajah lain selain bibir saat melakukan latihan ini. Anda bisa melakukan latihan ini baik dalam posisi duduk atau berdiri. Mulailah dengan memiringkan kepala ke langit-langit, jaga agar mata tetap tertuju ke sana. Sekarang, buat bibir Anda kencang, seolah mencoba mencium langit-langit, tahan sampai hitungan 10 detik dan rileks.

  • Ulangi – 10 kali .Tahan – 10 detik
  1. LIPS PULL

Tarik bibir adalah salah satu latihan yoga wajah yang paling efektif, yang bila dipraktekkan secara teratur dapat membantu mengangkat otot wajah dan membuangnya dari wajah Anda , menawarkan Anda terlihat lebih muda dengan tulang pipi yang tinggi bersamaan dengan garis rahang yang menonjol. Mulailah dalam posisi berdiri atau duduk dengan kepala di posisi normal. Sekarang, angkat bibir bawah Anda sebanyak mungkin dengan mendorong rahang bawah keluar. Anda yakin merasakan regangan dan regangan pada otot dagu dan garis rahang. Stick dengan postur ini selama 10 sampai 15 detik dan rileks.

  • Ulangi – 10 kali .Tahan – 10 detik

3.Meniup Balon

Meniup balon adalah cara yang bagus untuk nada dan langsing pipi gemuk Anda. Cukup, ambil balon dan isi dengan udara. Saat Anda meniup, rasakan otot di pipi Anda mengembang. Lepaskan udara dari balon dan ulangi prosedur selama 10 kali. Teknik ini benar-benar bekerja! Dan dalam 5 hari Anda akan melihat perbedaan ukuran pipi Anda.

4.Handuk panas untuk Pengobatan

Mungkin kedengarannya aneh, tapi memberi wajah Anda uap wajah dapat membantu mengurangi lemak pipi Anda. Bila Anda menggunakan uap wajah, hal itu menyebabkan keringat dan dengan demikian memerangi lemak yang tersimpan di area wajah Anda. Untuk mulai dengan yang pertama, rebus beberapa air dalam mangkuk kemudian keluarkan dari panas dan biarkan hingga sedikit dingin. Sekarang, masukkan handuk ke dalam air hangat dan peras untuk mengeluarkan kelebihan air. Dengan perlahan, letakkan handuk mengepul ini ke area lemak di wajah Anda. Ulangi proses ini untuk sekitar 5 kali. Lakukan ini 1 jam sebelum tidur. Uap udara membuka pori-pori dan nyalakan pipi Anda yang gemuk.

5.Face Massage

Pijat wajah adalah cara yang efektif untuk mengurangi lemak pipi, memahat dan memberi warna pada wajah Anda. Penumpukan cairan tubuh menyebabkan pembengkakan di wajah dan leher Anda. Pijat wajah dengan minyak ginseng atau minyak kuman gandum merangsang sirkulasi darah yang sehat, mengurangi penumpukan limfatik dan menurun. tampungan air.

Mulailah dengan mengikuti keempat langkah berikut ini:

  • -Terapkan minyak kuman gandum di wajah dan leher Anda.
  • -Move telapak tangan Anda ke arah atas. Mulailah di dagu dan bergerak perlahan ke atas dengan gerakan melingkar. Ulangi selama 5 kali.
  • -Berikutnya, dengan ujung jari Anda, dengan lembut ketuk dari sudut bibir Anda dan kemudian berangsur-angsur bergerak ke arah telinga. Ulangi selama 10 kali.
  • -Sekarang, gerakkan jari Anda kecuali jempol di sepanjang garis rahang Anda, gunakan stroke empuk dan ke atas. Ulangi selama 5 sampai 6 kali.

6.Smiling Latihan Ikan

Ini adalah latihan wajah yang hebat untuk menguatkan dan memberi warna pada pipi Anda, ini mengurangi lemak lembap dari pipi Anda dan memperkuat pipi Anda. Latihan ini menargetkan lemak pada pipi bawah dan di sekitar dagu. Saus di pipi Anda untuk membuat wajah ikan dan kemudian coba tersenyum sambil memegang postur ini. Tetap di posisi ini selama hitungan 10 detik lalu ulangi sebanyak 5 kali. Salah satu cara termudah dan efektif untuk menghilangkan lemak wajah dan pipi gemuk dalam 10 hari.

7.Face Peregangan Latihan

Latihan yoga wajah untuk meregangkan dan memperkuat otot wajah, memahat tulang pipi, melepaskan ketegangan, mengurangi bagian bawah pipi Anda dan memberi kesan ramping dan atraktif ke wajah

Anda. Lepaskan dan buka mata dan bibir Anda dan tempelkan lidah Anda, cobalah. untuk menyentuh dagu Anda. Diamkan selama 10 detik. Ulangi ini selama 5 kali.

Apa yang menyebabkan pipi gemuk?

  • kelebihan berat badan
  • Kurangnya nutrisi penting dalam tubuh

Asupan gula, garam, lemak dan karbohidrat yang berlebihan

  • Kurang tidur dan stress
  • Retensi air (diet dan dehidrasi yang buruk)
  • warisan genetik

Bisakah Anda mengurangi lemak dari bagian tubuh Anda?

  • Otot dan lemak adalah dua jaringan yang berbeda, sangat independen satu sama lain. Anda bisa membangun otot tertentu dengan “spot training” tapi Anda tidak bisa membakar lemak yang tersimpan di atasnya.
  • Pada kenyataannya, tidak ada yang namanya reduksi spot. Anda tidak akan pernah mendapatkan perut yang rata hanya dengan melakukan latihan perut.
  • Alasannya sederhana: Otot tidak memiliki lemak yang mengelilinginya. Sit-up, misalnya, pasti akan memperkuat otot perut Anda, tapi sit-up saja tidak akan menyingkirkan lapisan lemak yang menutupi otot.

Bagaimana Anda bisa mengurangi lemak dari wajah Anda?

Jadilah itu lemak wajah, lemak perut, lemak lengan atau lemak kaki, defisit kalori adalah persyaratan untuk membakar lemak. Misalnya, jika Anda membakar 3000 kalori sehari tapi makan hanya tahun 2000, defisit kalori harian Anda akan menjadi 1000 kalori. Untuk mengurangi lemak (dari wajah atau bagian tubuh lainnya), Anda perlu menciptakan defisit kalori dan menurunkan persentase lemak tubuh secara keseluruhan dengan mengikuti nutrisi yang tepat dan rutin berolahraga secara teratur.

Apa sebenarnya yang harus di lakukan?

  • Hindari Alkohol :Entah itu dalam bentuk anggur, bir atau minuman keras, tubuh itu mendidihkan tubuh dan membuat wajah Anda tampak membengkak.
  • Kontrol Asupan Garam Anda: Hindari makanan yang sarat dengan garam. Makanan sampah seperti pizza, popcorn di teater dan keripik mengandung kandungan garam yang tinggi. Sodium juga menyebabkan retensi air, yang pada gilirannya menyebabkan wajah kembung.
  • Makan Protein dan Makanan Kaya Nutrisi:Isi diri Anda dengan beberapa sayuran segar, buah-buahan, makanan berserat dan makanan kaya protein, bukan makanan kaya gula dan makanan asin.

Perawatan Herbal Untuk Mengurangi Lemak Wajah

1.Wheat Germ Oil Minyak

Biji gandum kaya akan tokoferol. Vitamin E terbuat dari tokoferol dan vitamin E berperan sangat penting dalam mengurangi lemak wajah dan pengencangan kulit . Obat ini harus dilakukan sebelum tidur. Oleskan minyak kuman gandum di daerah dagu Anda. Pijat perlahan dari bagian bawah leher hingga ke atas dagu selama 15-20 menit. Ini akan mengurangi dagu ganda Anda. Lakukan setiap hari untuk mendapatkan hasil yang lebih cepat.

2.Teh Hijau Teh

The hijau memiliki kafein yang tidak bisa disimpan oleh tubuh manusia. Hal ini diekskresikan melalui urine setelah sampai enam jam. Dengan demikian, ini membantu tubuh Anda mengurangi retensi air. Hal ini juga bermanfaat dalam mengurangi berat badan karena meningkatkan metabolisme Anda karena adanya unsur antioksidan di dalamnya . Minum 3-4 cangkir teh hijau dalam sehari. Tidak perlu khawatir dengan kandungan kafeinnya karena teh hijau memiliki jumlah kafein yang sangat sedikit. Selain itu, Anda bisa menikmatinya dengan berbagai rasa.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk melihat hasil dari metode wajah?

Jika dilakukan secara teratur selama 10-15 menit di atas dan bawah masing-masing wajah, wajah  mulai menunjukkan hasil awal dalam waktu seminggu. Anda akan merasakan otot wajah Anda rileks setelah setiap sesi, diikuti oleh hasil yang terlihat. Saat Anda melanjutkan latihan wajah selama beberapa minggu, tanda-tanda kulit sehat dan otot kencang terbukti tidak hanya di wajah Anda tapi juga di leher. Garis-garis halus dan noda mulai menghilang jika Anda mempertahankan rezim Anda selama empat bulan. Banyak yang telah berbagi pengalaman mereka dalam mencari dan merasa bertahun-tahun lebih muda setelah melanjutkan latihan wajah selama lebih dari satu tahun.

Baca selengkapnya